スパーリングで役立つ　ボクシングの構え方（初級編）

急所を隠して強いパンチを打つ！元全国チャンピオンのパーソナルトレーニングより

Quiet Zone 🌱 Lofi Keep You Safe 🌼 Lofi Deep Focus to Study//Work with [ Lofi Hip Hop - Lofi Music ]

528Hz, Destroying unconscious blockages, Healing Frequency, Cleanse Negative Energy #40

これが出来るとダブルのパンチが速く打てる！ジャブからの左フック　（スパーリング中、色々な距離で使えるフックの打ち方）

世界王者の12R過酷スパーリング

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Ogajun Boxing Sparring against Keita on 11th Nov 2024

元全国チャンピオンのパーソナルトレーニング　実戦の中でカウンターが打てるようになる練習方法

実戦で使えるサイドステップ！足でパンチを避けて反撃できる！

ボクシング 基本姿勢

長谷川穂積流ボクシング基礎講座

パンチの打ち終わりに被弾しなくなる5つの方法。【テンプレ特別公開】ボクシングミットを打てる店 tomitt トミット

ココを意識すれば高速コンビネーションが打てる！（例　ジャブ▶︎フックの場合）　元全国チャンピオンのパーソナルトレーニングより

【東洋太平洋チャンピオン】三代大訓 強いワンツーの打ち方

スパーリング後の選手へのアドバイス動画　インファイトでもアウトボクシングでも被弾したくないならココを意識する！

接近戦で1番当たるパンチ！実際練習からのアドバイス動画

東京03リモート単独公演「隔たってるね。」

怖さをなくし、ワンツーから攻める方法　　スパーリングでワンツーから攻めろ！と言われる人へ！

【目指せチャンピオン】井上尚弥が教える『構え方』『ジャブ』『ワンツー』の特別レッスン！子どもたちとのミット打ちも披露『HUBLOT × 井上尚弥 チャリティイベント』

愛知県アマチュアボクシング高校生代表合宿②尾張一宮ジム