History
Liked
Trending
Hot Dangdut
Hot Koplo
Indonesia Dance Hotlist
Indonesia Heavy Rock Hotlist
Rap Indo
Indo Indie
Lagu POPuler
Raja Rock
Fresh Indonesian Pop
All Time Indonesian Rock Hits
Dangdut '00-an
Dangdut '10-an
Pop Indonesia '00-an
Dangdut '70-an
Dangdut '80-an
Pop Indonesia '80-an
Dangdut '90-an
Pop Indonesia '10-an
Pop Indonesia '90-an
Classic Dangdut
Best of Indonesian Pop
In Love
Akustikan
Heartbroken
Modern Indonesian Pop Hits
Pop Play Dangdut
EDutM
Hot Campursari
Indonesian Divas
International Indo
lagu Indonesia
Dangdut
Dangdut Romantis
【シニア向けトレーニング】さらに足腰を強くしたい方向けレッスン。各筋肉を鍛えるメリットの説明付き
Length 31:07 • 151.4K Views • 3 years ago
フラミンゴの介護予防チャンネル
📃 My History
Like
Share
Share:
Video Terkait
33:47
【60−70歳向け】約30分のしっかりトレーニングとクールダウンのストレッチ
635.9K
2 years ago
24:36
【お家で運動】股関節から足首まで満遍なく鍛えて転ばない強い足腰を身に付けるお家トレーニング。クールダウンのストレッチ付き(説明無しですぐ運動開始)
313.2K
1 year ago
1:30:12
Natural Sonic「森の空とやさしいウクレレ」コンピレーション - 爽やかな朝時間を演出するBGM -
676.3K
1 year ago
28:03
衰えやすく普段では鍛えられない筋肉の運動をまとめたバランス強化トレーニング【シニア向けトレーニング】
80.2K
2 years ago
2:28:32
Lagu Ebiet G Ade | Berita Kepada Kawan | Ayah | Lagu Pop Lawas Nostalgia
786.4K
10 months ago
2:38:21
timeless works of classical music(No Ads) | Vivaldi, Mozart, Beethoven, Chopin | Healing, Relaxation
37.9K
5 days ago
3:13:37
Murottal AlQuran Merdu | Surat Al Waqiah, Al Kahfi, Ar Rahman,Yasin, Al Mulk Buat Hati Lebih tenang
1M
4 months ago
3:37:50
Lord, I Need You - Special Hillsong Worship Songs Playlist 2024 - Christian Songs (lyrics) #36
954.4K
Streamed 6 months ago
1:24:43
Peterpan - Kumpulan Lagu Peterpan Terbaik - Mungkin Nanti, Ku Katakan Dengan Indah
3.7M
6 months ago
1:08:06
【もっと鍛えたい方専用】ジムに行かなくても家で本格的に全身を鍛える1日分の自重トレーニング(クールダウンのストレッチ付き)
108.5K
10 months ago
58:25
55 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT || 🤍 Day 1: Move With Me Series
1.6M
3 years ago
54:20
Natural Sonic「朝の鳥のさえずりとさわやかボサノヴァ」 - 朝から気分が良くなるBGM -
1.2M
1 year ago
14:26
【シニア向けトレーニング】頭が下がり姿勢が崩れるのを予防する首の筋力トレーニング。
83.3K
2 years ago
53:04
USTAZ KHAIRUL ANUAR BASRI • Al-Ma'thurat As-Sughra (Bacaan Pagi) | المأثورات الصغرى
475.1K
Streamed 1 year ago
1:29:04
10000 Steps Workout | Fun, Low Impact, No Jumping Workout | Walk at Home with Improved Health💓
4.5M
3 years ago
1:21:26
Soothing Music For The Nerves 🌿 Healing Music For The Heart, Blood Vessels And Relaxation
1.1M
Streamed 5 months ago
1:06:59
KEKASIH BAYANGAN - CAKRA KHAN | FELIX IRWAN | YANG TERDALAM, AKU BUKAN UNTUKMU
797.8K
1 year ago
15:44
上半身を使って鍛える!!【呼吸筋トレーニング】
55.4K
1 year ago
21:36
【60-70歳向け】無理して長距離歩くよりお家で楽しく室内ウォーキング運動(高齢者に最適10分1000歩)
1M
1 year ago
21:12
ブレない安定した片足立ちを目指した片足立ちに特化したトレーニング総集編【シニア向けトレーニング】
192.8K
2 years ago