「ウォーミングアップ＆クールダウン」それぞれの違いと目的、適している運動まとめ

膝をついての腕立て伏せ、こんな風になっていませんか？

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【大反響につき全編公開】最強マーケター・森岡毅の熱血授業！USJ V字回復の仕掛け人が現役学生世代に”情熱”と”涙”の熱血授業！〜人生の勝ち筋が見える〜 #初耳学

ウォーミングアップの考え方と試合前の過ごし方【為末大学】

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英語の耳を作る！リスニング訓練

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ただいま！今日は色々話します！【Vlog#1】

まねるだけ！英語の口を作る発音上達トレーニング

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