アーユルヴェーダの「ディナチャリヤ」って何ですか？その効果とは？アーユルヴェーダ講師：福田真理先生に教えていただきました！

［ 福田真理 × MIKIZO ］インドの伝統医療「アーユルヴェーダとは？」

健康に良いとされる奇跡の脂アーユルヴェーダ、ギーは本当に良いのか？

知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い？若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説！

食事でこんなに変わる、脳の発達や病気 / 京都女子大学　辻 雅弘先生

「アーユルヴェーダとヨガの関係」姉妹科学と言われる理由とは？［ 福田真理 × MIKZO 対談］

「宇宙って何ですか？」アーユルヴェーダ講師：福田真理先生が解説！どうして生きているんだろう？と考えたことがある方、必見！

アーユルヴェーダライフ「物事を習慣化するコツ」とは？［ アーユルヴェーダ講師：福田真理 × MIKIZO対談］

アーユルヴェーダ心理学って何ですか？インドで本格的Ayurvedaを学んだ福田真理先生にお話し聞いてみた。

質問『ヨガクラス内での会員さん同士のトラブルやいじめの対処法は？』：ヨガインストラクターさん！ヨガの仕事に関する質問＆疑問に答えます！vol.70

40代・50代必見！シニア世代になって後悔しない体作り、知っておきたいポイント３つ！　ヨガ講師・鍼灸師の佐久間涼子先生にお伺いしました。

『アーユルヴェーダで体ケア』女子力アップの情報満載！！「ぶりりあんと女子部」

ヴェーダ哲学とは？アーユルヴェーダ講師：福田真理先生に聞いてみた。

「自分に自信が持てない・・・」その自己肯定感の低さは、どこから来る？［アーユルヴェーダ講師：福田真理 × ヨガジェネ代表：MIKIZO ］

Progressive Muscle Relaxation - Female Voice

［ アーユルヴェーダ × 時間の使い方 ］アーユルヴェーダ講師のタイムマネジメント術とは？

インドから帰国直後！福田真理先生が語る、アーユルヴェーダ・ヨガの本質とは？

[FULL] SOBAT AIR PENUH GIZI | SI OTAN (13/11/23)

［ アーユルヴェーダ × ヨガ ］ヨガを続けるとアーユルヴェーダに出会う理由を福田真理先生に聞きました。

ヨガは「繋ぐ」アーユルヴェーダは「個」逆に見えるけど、実は繋がっている。その意味を福田真理先生にお話しいただきました！

「マルマ」とは？アーユルヴェーダ講師：福田真理先生に教えてもらいました