アンダースローで地面スレスレ！これを観れば絶対にリリースが低くなる

ストレートだけで9種類!?変幻自在のサブマリン・牧田和久の投球術【ピッチャーズバイブル】

アンダースローおすすめトレーニング２選

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アンダースローはグラブとプレートの使い方がオーバースローと全然違う！

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０から始めるアンダースロー入門！これであなたもアンダースローに

「真っ直ぐは変化球」世界一低いサブマリン・渡辺俊介 唯一無二の投球術を全公開！【ピッチャーズバイブル】

【テンポよくズバズバ】牧田和久の超速クイックに浮き上がる変化球

【大反響につき全編公開】最強マーケター・森岡毅の熱血授業！USJ V字回復の仕掛け人が現役学生世代に”情熱”と”涙”の熱血授業！〜人生の勝ち筋が見える〜 #初耳学

【これが北のサブマリン…】鈴木健矢 極上の投球術で5回2/3 102球の熱投!!

アンダースローの敵！「抜け球」を完全撃退

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能見篤史・牧田和久が教える 超速クイック＆コントロールの極意【ピッチャーズバイブル】

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水切り世界1位の男…アンダーで投げる。トクサンを完封してしまった。

【送球改善】簡単に楽に軽くスーッと伸びるボールを投げる！投げると肩が痛くなる人も必見！

世界一のサブマリン…元ロッテ渡辺俊介とガチ対決！特殊な軌道にパニック。

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球速ダウンでクビ回避!? 下柳剛『遅い球で打ち取る』投球術【ピッチャーズバイブル】