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最も脚がつらい？唯一の前傾【簡化24式太極拳レッスン】シーズン3第18回。海底針-閃通臂/初心、忘るべからず。初心者〜ベテランまで中村げんこうの太極拳。太極拳が楽しくなる！健康・瞑想・養生・幸福・陰陽

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太極拳がやりたい！何処から手をつける？【太極拳解説】わかりやすく解説。初心者からベテランまで誰でも気軽にできる心地良い中村げんこうの太極拳、簡化24式太極拳・健康・瞑想・養生・陰陽・癒し・学び・幸福