【いつでもできる朝フラシリーズ】part1

【いつでもできる朝フラシリーズ】part2 バランスを整える

目線で人の心を掴む‼️【目線の使い方】

【朝フラで必要な基本ステップ#1】カーホロ、カーホロホロ、ヘラ、カーヴェルが出来るようになる！

2024.10.20 三崎港まつりinうらり

【いつでもできる朝フラシリーズ】part3

【初心者さんでもできる】踊ってみよう！10分フラ！

【Hula Challenge Week 1】明日は階段が登れないかも・・・

正しい姿勢で差をつける‼️【上半身の使い方】

【10分間】お家でできる簡単フラ！YouTubeで1番再生されているフラダンス！お手軽に運動不足解消はこれで決まり！初心者さんでもできる！

感動を伝える”肘の動き”【肘の使い方】

フラダンスが何十倍も上手に見えるコツ６選を解説します！

【Hula Challenge week 2】チャレンジが終わった後。。。腕があがるかな？

【朝フラで必要な基本ステップ#２】カラーカウアとハンドモーションを覚えてみよう！

【10分フラダンス】お家で出来る！初心者さんもフラを楽しみながら心も身体もリフレッシュしよう！

【Ke Ao Nani #2】先にKe Ao Nani 1 を観てからやろうね！

【朝フラで必要な基本ステップ#3】覚えたステップを体に染み込ませよう！

【朝フラで必要な基本ステップ#6】アミ、カッオ、カーホロキッイ、ウエヘシリーズを身体に染み込ませる為に踊りましょう！

【フラダンス】くにえ先生にきいてみよう#165 先生は生徒のココを見る⁉️ #フラダンス #hula #フラ