แผนวิ่ง มาราธอนแรก ยังไงดี จันทร์ที่ 28 ตค 24

คุยก่อนมาราธอน และรองเเท้าเข้าใหม่เดือนนี้ 1 พย 24

กลัววิ่งแล้ววูบ ตรวจอะไรบ้าง (ฉบับเต็ม)

เล่าฟิลลิ่ง EVO SL พุธที่ 30 ตค 24

คุยเรื่องวิ่งและทุกสิ่ง ส.2 พย 24

สรุปข้อมูลก่อนแข่ง ลากูน่าภูเก็ต ไตรกีฬา

[ภาคทฤษฎี] วางแผนอย่างไร ให้วิ่งทำลาย PB ตัวเอง โดย อาจารย์เอกวิทย์ แสวงผล

EP 2 การวิจัยทางจิตวิทยาการแนะแนว

เบสิค เวท นักวิ่งต้องรู้ EP 1 คุยกับโค้ชจอม

final episode part II คุยเรื่องวิ่ง เพื่อเข้าใจจริงๆเกี่ยวกับการวิ่ง ( บทสรุป)

[PODCAST] Well-Being | EP.22 - 5 วิธี ฝึกวิ่ง SUB1 วิ่ง 10 กม. ต่ำกว่า 60 นาที กับ อ.ต้น ดร.ชลชัย

podcast ep 69 เขาทราย part 2 ซ้อมยังไงเพื่อไปฮาล์ฟแรก

ตอนที่ 7 สร้างความเร็วด้วยSprint Training กับ ผศ.อำนวย บุญเส็ง

เวกเตอร์ ม.5 - สรุปทุกสิ่งที่ต้องรู้ | พี่ปั้น SmartMathPro

เคล็ดลับการซ้อมวิ่งให้ความเร็วดี หากทำตามคำแนะนำทุกข้อในคลิป ผ่านไป 4 เดือน คุณจะวิ่งดีขึ้นกว่ามาก

First Marathon : วิ่งมาราธอนครั้งแรก ต้องเตรียมตัวอย่างไร? [Club 045]

ep 2 ตารางซ้อม แบบเต้ย พงศกร

ซ้อมไม่ถึง แต่อยากไป BANGSAEN42 ทำไงดี มีวิธีมั้ย??

USTADZ MUHAMMAD NURUDDIN,LC.,MA.

เจาะใจ : วิ่งเปลี่ยนชีวิต | ชุมพล ครุฑแก้ว [18 ก.พ. 60] Full HD

บรรยากาศจัดเต็ม บุรีรัมย์มาราธอน2024 SUB3.30 กองเชียร์คือที่สุดโคตรน่ารัก #BRM2024 #บุรีรัมย์มาราธอน