เกลือแร่ในผู้สูงอายุ | รู้สู้โรค

สร้างสมดุลโภชนาการในผู้สูงวัย : รู้สู้โรค

กินดี กินถูก กระดูกแข็งแรง : รู้สู้โรค

หลากวิธีเติมแร่ธาตุ… เพราะร่างกายขาดเกลือแร่ไม่ได้

ขมิ้นชันล้วน ๆ กินอย่างไรแค่ไหนถึงพอดี | รู้สู้โรค | คนสู้โรค

วันนึงควรกินเกลือแค่ไหน กินมากจะมีปัญหาอะไร ไตจะวายหรือไม่ #โซเดียม #เกลือ

ลำไส้แปรปรวน #IBS ท้องผูก ท้องเสีย ปวดท้องเรื้อรัง รักษาได้ด้วยตัวเอง

กินผลไม้อย่างไร ให้ได้ประโยชน์สูงสุด : รู้เท่ารู้ทัน

ตะคริวในผู้สูงอายุ | รู้สู้โรค

[PODCAST] Food Choice | EP.22 - อาหารพรีไบโอติกส์ และโพรไบโอติกส์ ปรับสมดุลลำไส้

เปลี่ยนสุขภาพให้ดีขึ้นด้วยอาหาร | โรงหมอ

แปลผลตรวจสุขภาพ ตอน โซเดียม #ตรวจสุขภาพ #โซเดียม #ตรวจเกลือแร่

ย้อนวัยกลับไปสาวกว่าเดิมเป็น 10 ปี เคล็ดลับที่หมอญี่ปุ่นพิสูจน์แล้ว | ดูให้รู้ Dohiru

ผู้สูงอายุจำนวนมาก ทานอาหารไม่ถูกและไม่ครบโภชนาการ ต้องทานอย่างไรให้ถูกวิธี (1 ก.ค.63)บ่ายนี้มีคำตอบ

อาหารชะลอจอประสาทตาเสื่อม | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค

สูงอายุ ใส่ใจสุขภาพกาย/ใจด้วย 12 ข้อนี้

EP.12 Season 2 Mega We care Podcast | 'แมกนีเซียม' ประโยชน์สำหรับคนทำงาน

4 อาหารเกลือสูงมาก แต่ไม่เค็ม ที่คน 90% ไม่รู้ | เม้าท์กับหมอหมี EP.390

กินดีอยู่ดี วิถีวัยเก๋า : รู้สู้โรค

EP.16 - 7 อาการของการขาดโปแทสเซียม [Potassium ช่วยอะไร]

สมุนไพรที่ช่วยบำรุงปอด | คนสู้โรค