ปวดบ่าปวดสะบักร้าวลงแขน

ปวดด้านในสะบักร้าวลงแขน ทำอย่างไร? | รักษาตรงจุดกับบัณฑิต Ep.36

สอนนวดกดจุดแก้สะบักจม ปวดรอบๆสะบัก ปวดสะบักด้านนอก ปวดบ่า ปวดต้นคอ ออฟฟิศซินโดรม

วิธีแก้ปวดคอบ่าไหล่ ด้วยตัวเองใน 5 นาที | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.74

7 วิธีแก้ปวดไหล่ร้าวลงแขน | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต Ep.137

กระดูกคอเสื่อม เช็คตัวเอง และ ดูแลง่ายๆที่บ้าน ด้วยการออกกำลังกาย #หมอชวนฟิต

สอนวิธีแก้อาการปวดสะบัก สะบักจม ง่ายๆด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.135

สอนนวดแก้อาการปวดกล้ามเนื้อในสะบักรักแร้ [Subscapularis] ไหล่ติด | เคล็ดลับลดปวดกับบัณฑิต EP.29

[คลิป 157] แก้ไหล่ตึง ปวด ขัด ฝึกท่าเดียว..จบ

"ปวดท้ายทอย ต้นคอ มึนหัว" 4 สาเหตุที่พบบ่อย และวิธีการรักษา !! 🤯

วิธีรักษาอาการปวดคอบ่าไหล่ ชาร้าวลงแขน จากหมอนรองกระดูกต้นคอเสื่อมทับเส้นประสาท

สะบักจม หายได้ใน 5 ท่า กับสาระ 5 นาที

วิธีบริหารแก้ไหล่ติด ปวดไหล่ | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.322

Cracking Every Joint of the Body - From Neck to Feet! (ASMR)

Sakit tulang belikat / punggung: Apa dan gimana sih cara sembuhinnya??

ปวดสะบักร้าวลงแขน กายภาพง่ายๆได้แบบนี้ | เคล็ดลับลดปวดกับบัณฑิต EP. 89

ปวดต้นคอร้าวขึ้นศีรษะ ปวดตึงต้นคอ ทำอย่างไร #ปวดต้นคอ #ปวดคอร้าวขึ้นศีรษะ #ปวดหัว #บัณฑิตกายภาพ

ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก

ควรทำแบบนี้ทุกวัน ถ้าไม่อยากเป็นกระดูกคอเสื่อม | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.178

ปวดร้าวลงแขน จากปัญหากล้ามเนื้อ : ปรับก่อนป่วย

สอนนวดแก้อาการปวดบ่าร้าวลงสะบักด้วยตัวเองแบบง่ายๆ [levator scapulae] | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.51