ทุกข์น้อยลงด้วยการฝึกจิต ให้เข้าใจความจริงของชีวิต

จิตที่ไม่เบียดเบียน หนทางสู่การภาวนาที่บริสุทธิ์

ฟังพุทธวจน นำไปปฏิบัติ ทำสมาธิฝึกจิตให้สงบเพื่อดับทุกข์ในชีวิต ,อริยมรรคมีองค์แปด

บารมีนำทางสู่ความพ้นทุกข์

พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล - ทักท้วงความคิด...รู้ทันอารมณ์

ชีวิตที่ปลอดทุกข์ เริ่มต้นที่การเข้าใจตัวเอง

สภาวะของจิต เมื่อเป็นสมาธิ : หลวงพ่อพุธ ฐานิโย

ผู้เห็นทุกข์ต้องลุกขึ้นภาวนา หลวงปู่เหรียญ วรลาโภ

วิธีฝึกจิตให้สงบ ง่ายๆ ที่เราทำได้ทุกวัน คำสอน หลวงปู่มั่น ภูริทัตโต

ยิ่งยึดมาก ยิ่งทุกข์มาก

ต้องฝึกสติเป็นตัวตั้งต้น แล้วสมาธิจึงตามมา (ความแตกต่างระหว่างสติและสมาธิ) | สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์

อาศัยร่างกายเพื่อสร้างบุญ ความจริงที่ต้องรีบทำ

จิตที่ถูกกั้น ทำให้เราไม่บรรลุธรรม

หลวงพ่อไพศาล วิสาโล - วางใจให้เป็น

เอาจิตมาตั้งไว้ที่กาย สำคัญอย่างไร? @พุทธวจนPodcasts

ฝึกจิตให้สงบเพื่อดับทุกข์ในชีวิต

ฝึกสติให้ติดตัว อย่ามัวประมาทในชีวิต หลวงพ่อพุธ ฐานิโย วัดป่าสาละวัน (ไม่มีโฆษณาคั่น)

ฟังธรรมะยาวๆ เพื่อขัดเกลา "จิต" วางคลายความคิด ให้ใจสนิทอยู่กับ "ธรรม"

จงใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาท เพราะทุกสิ่งที่เรามีล้วนแล้วแต่ไม่เที่ยง

บุญแห่งการภาวนา หนทางสู่ชีวิตที่มีความสุขและสงบสุข

ผู้ใดรู้จักทุกข์ คือผู้มี "บารมี"