กลั้นหายใจเทคนิคนักฟรีไดฟ์ วิธีกลั้นหายใจยังไง? ให้ได้นานเกิน 2 นาที

อิม ดำดิ่งลมหายใจเดียว กลั้นหายใจ 4 นาที | SUPER100

หายใจอย่างไรให้ถูกวิธี

ลดความเครียดทันที ด้วยการหายใจตามหลักวิทยาศาสตร์ | Top to Toe EP.77

ครูเบิร์ด 8 นาที กลั้นชีวิต ดิ่งลึก คนใต้น้ำ! | SUPER100

กลั้นหายใจนานขึ้นด้วย ตารางฝึก Static CO2 Table

Breathing For free dive | เทคนิกการฝึกการหายใจเพื่อเพิ่มความจุปอด ให้กลั้นหายใจใต้น้ำได้นานขึ้น

"หายใจแบบเต่า" ดีต่อใจ...ไม่มีวันชรา (13 ก.ค. 60)

เจาะใจ คอลัมนิสต์ EP.10 I การกลั้นหายใจเพิ่มประสิทธิภาพทางกาย & ใจ กับ อุ๋ย บุดด้าเบลส I 29 มิ.ย. 67

เปลี่ยนนิสัยหายใจแบบผิดๆ | รีวิวหนังสือ The Oxygen Advantage หายใจเปลี่ยนชีวิต Podcast Ep.51

หายใจยังไง ให้อายุยืน

รีวิวนักเรียนฟรีไดฟ์ Private training

มหัศจรรย์ของลมหายใจและการหายใจที่ถูกวิธี | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค

004 วิธีฝึกกลั้นหายใจด้วยตาราง CO2 Table

นักฟรีไดฟ์หมดสติจากการกลั้นหายใจเป็นยังไง??? LMC and Blackout

005 Morning breathwork ทำอะไรกันบ้าง

วิธีเคลียร์หูแบบ Freedive Frenzel VS Valsalva l T3B ครูบูมสอนดำน้ำ

หายใจลึกขึ้นด้วย Belly breathing และเพิ่มความแข็งแรงของปอดด้วย Pursed lip breathing

สอนว่ายน้ำท่ากบ อธิบายละเอียดมากๆ How to Breaststroke

หายใจให้ปอดแข็งแรง ด้วยเทคนิค Belly breathing & Pursed lip breathing ของนักฟรีไดฟ์

BREATH TECHNIQUE FOR RUNNING : เทคนิคการหายใจระหว่างวิ่ง