හරිහැටි නින්ද යන්නෙ නැද්ද? සුවබර නිද්දකටනම්...! By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

බඩ බස්සන 14 | Lose Belly Fat By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

HELAWEDA ASAPUWA (හෙළ වේද අසපුව) නින්ද නොයාම | 2020-01-21 | 03:30 PM - RADIO

කොණ්ඩෙට ආදරයක් තියෙනවනම් මේව තියෙන Shampoo ගන්න එපා! By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

දියවඩියාව හා හෘදයාබාධ වලට මූලික හේතුව සොයාගනී | Endothelial Dysfunction By Nutritionist Hiroshan

බත් සහ පාන් ගැන ඇත්ත දැනගමු! | Bred & Rice , What is Best for Health By Nutritionist Hiroshan

කෝපි බොන්න කලින් අනිවාරෙන්ම දැනගන්න | Everything About Coffee By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

සුව නින්දකට රහස් | Secrets for a GOODNIGHT'S SLEEP

Medicine for Gastrities at your Home By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

ස්වභාවික ක්‍රම වලින් සීනි පාලනය කරගන්න | Blood Sugar Control At Home By Nutritionist Hiroshan Jayar

දන්නෙ නැතිව පැපොල් කන්න එපා ! Papaya may be dangerouse | By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

ඇත්තටම ඔබ හරියට නිදාගන්නවද ? | Your sleep Good or Bad ? By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

රෑට නින්ද යන්නේ නැද්ද ?එහෙනම් නින්දට පෙර මෙය පානය කරන්න | TOP Bedtime Drinks!

ලුණු කෑවම මොකද වෙන්නෙ? Onion By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

නින්ද යන්නෙ නැද්ද? එහෙනම් මෙන්න විසදුම / Best Solution for sleep apnea

හිරිවැටෙන එකේ භයානක කම දන්නවද? Numbness By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

කටු අනෝදා වල ඇත්ත නැත්ත!.. | Soursop ( Graviola) By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

දිනකට විනාඩි 20 ක් සතිමත්බව පුරුදු වෙන්න. ප්‍රතිඵලයෙන් ඔබ පුදුම වේවි | ජිවිතාර්ථ | Jeewithartha

මරණයට පවා හේතු වියහැකි නින්ද ආශ්‍රිත රෝග සහ සංකූලතා. #sleepdisorders #sleepapnea #Insomnia

Tissa Jananayake - Episode 76 | නින්ද සහ සිහින | Sleep & Dreams

ලෙඩ සියයක් වලක්වන එකම ආහාරය.