هل تعاني من القلق والخوف دائما؟ | ماهي اسباب القلق والخوف وكيف تتغلب عليهم ( العلاج المعرفي السلوكي)

Length 14:08 • 132.8K Views • 3 years ago
Nancy Semeda - The Counseling Psychologist 📃 My History
Share

Video Terkait

تخلص من الرهاب الاجتماعي في أربع خطوات ( طبقًا للعلاج المعرفي السلوكي CBT)
13:26
تخلص من الرهاب الاجتماعي في أربع خطوات ( طبقًا للعلاج المعرفي السلوكي CBT)
376K
3 years ago
العلاج المعرفي السلوكي | الحلول العملية للتخلص من الاكتئاب والقلق والتوتر | ساعد نفسك بهذا الفيديو
56:10
العلاج المعرفي السلوكي | الحلول العملية للتخلص من الاكتئاب والقلق والتوتر | ساعد نفسك بهذا الفيديو
806.4K
1 year ago
كيف يتخلص الانسان من الخوف والقلق : الدكتور ياسر الحزيمي
12:18
كيف يتخلص الانسان من الخوف والقلق : الدكتور ياسر الحزيمي
568.7K
1 year ago
العلاج النهائي للخوف والقلق, الخجل والتوتر, الرهاب الاجتماعي -ياسر الحزيمي
8:41
العلاج النهائي للخوف والقلق, الخجل والتوتر, الرهاب الاجتماعي -ياسر الحزيمي
1.3M
1 year ago
كيف تتخلص من القلق والتوتر وتعيش مرتاح البال | مع تمارين سهلة التطبيق
11:29
كيف تتخلص من القلق والتوتر وتعيش مرتاح البال | مع تمارين سهلة التطبيق
1.1M
4 years ago
علاج الاكتئاب ورفع هرمون السعادة في المنزل | الفيتامين المسؤول عن القلق والخوف نوبات الهلع
22:48
علاج الاكتئاب ورفع هرمون السعادة في المنزل | الفيتامين المسؤول عن القلق والخوف نوبات الهلع
2.3M
2 years ago
اقتل الخوف والتردد والشك بالذات | آية واحدة من القرآن الكريم ستغير حياتك وتوصلك للثقة التامة
16:33
اقتل الخوف والتردد والشك بالذات | آية واحدة من القرآن الكريم ستغير حياتك وتوصلك للثقة التامة
296.4K
1 year ago
كيف تمارس التيقظ الذهني منذ الصباح وحتي ذهابك للنوم لتقلل من الاحتراق النفسي والتوتر؟
30:10
كيف تمارس التيقظ الذهني منذ الصباح وحتي ذهابك للنوم لتقلل من الاحتراق النفسي والتوتر؟
256.7K
3 years ago
ما هي الوسوسة؟ وما هي الخطوات الصحيحة لعلاج الوسواس القهري؟
14:46
ما هي الوسوسة؟ وما هي الخطوات الصحيحة لعلاج الوسواس القهري؟
613.1K
5 years ago
تخلص من القلق | بودكاست بهدوء مع كريم | جلسة 26
27:31
تخلص من القلق | بودكاست بهدوء مع كريم | جلسة 26
134.7K
9 months ago
د. أحمد هارون: اسباب و علاج الرهاب الاجتماعي
8:11
د. أحمد هارون: اسباب و علاج الرهاب الاجتماعي
57.1K
1 year ago
طرق بسيطة تخلصك من التوتر والقلق
9:03
طرق بسيطة تخلصك من التوتر والقلق
205.5K
4 years ago
قصتي مع العلاج النفسي (سبب اختفائي)
9:31
قصتي مع العلاج النفسي (سبب اختفائي)
431.8K
1 year ago
٣ خطوات مضمونة للقضاء على القلق والتوتر بشكل فوري (مثبتة علمياً)
8:12
٣ خطوات مضمونة للقضاء على القلق والتوتر بشكل فوري (مثبتة علمياً)
178.1K
2 years ago
كيف تسبب لنفسك التوتر والاحتراق النفسي بسبب تصرفاتك اليومية الخاطئة؟ انتبه قبل ان تصاب بالإكتئاب
23:05
كيف تسبب لنفسك التوتر والاحتراق النفسي بسبب تصرفاتك اليومية الخاطئة؟ انتبه قبل ان تصاب بالإكتئاب
232.8K
3 years ago
ماهي أنماط وطريقة التفكير الخاطئة التي تشتت تفكيرك وتقلل ثقتك بنفسك وكيفية معالجتها( جلد الذات)،
22:42
ماهي أنماط وطريقة التفكير الخاطئة التي تشتت تفكيرك وتقلل ثقتك بنفسك وكيفية معالجتها( جلد الذات)،
100.5K
3 years ago
العلاج الشافي من الاكتئاب والتوتر والهلع
9:22
العلاج الشافي من الاكتئاب والتوتر والهلع
297.3K
3 years ago
هكذا تصبح قوي نفسياً | بودكاست روايتهم 016 | د. أنس بن عوف
1:49:10
هكذا تصبح قوي نفسياً | بودكاست روايتهم 016 | د. أنس بن عوف
235.6K
10 months ago
د.أحمد هارون : العلاج المعرفي الانفعالي للرهاب الاجتماعي دون ادوية اوعقاقير طبية
48:04
د.أحمد هارون : العلاج المعرفي الانفعالي للرهاب الاجتماعي دون ادوية اوعقاقير طبية
69.2K
7 years ago
5 خطوات للتخلص من نوبات الهلع والخوف فورا مهما كانت قوتها 👌
9:50
5 خطوات للتخلص من نوبات الهلع والخوف فورا مهما كانت قوتها 👌
424.5K
2 years ago