Техника подъема на жумаре. Жумар от А до Я.

3 способа как вщелкивать ОТТЯЖКИ? Как вщелкивать веревку в оттяжки?

Техника подъема с жумаром

ИТО. Нюансы и лайфхаки. Обучалка

УЗЛЫ в АЛЬПИНИЗМе. Основные узлы в альпинизме.

обучалка! Жумаринг по пацански, нюансы техники.

Восхождение на гору Ушба. Climbing mt. Ushba.

ЭЙГЕР. Восхождение на Эйгер.

Скалолазание. Как проходить мультипитч. Техника для связки-двойки

Подъем и спуск на двух прусиках

Подъёмы и спуски по веревке. Завеска перил

Обзор схватывающих узлов. Все про схватывающие узлы.

Промышленный альпинизм. Подъем по веревке на десантере с помощью жумара и блок-ролика

Подъём по закреплённой верёвке на двух прусах

Dia adalah seorang lulusan perguruan tinggi biasa, tidak berharap untuk menginap menjadi banyak putr

Страховочные станции в альпинизме #1 - теория

ДЮЛЬФЕР. Спуск дюльфером. Спуск по веревке.

Подъём по закреплённой верёвке на жумаре

Спуск по веревке с использованием REVERSO //HighLandClub.ru

обучалка! Соло с гри-гри и на прусиках

Оттяжки для скалолазания и альпинизма. Как правильно вщелкивать?