Как научиться правильной технике на лыжероллерах.

лёгкий и быстрый коньковый ход #коньковыйход

Простые упражнения для понимания конькового хода.

Как научиться кататься на лыжах коньком

Упражнения на прокат на лыжероллерах

UVM Meadow Ridge L3 9/9/23

Прохождение спусков на лыжероллерах

Учимся кататься на роллерах. Коньковая техника, часть 1

Техническая тренировка на лыжероллерах

Полный разбор конькового хода на лыжах для начинающих.

Beautiful Relaxing Music - Stop Overthinking, Stress Relief Music, Sleep Music, Calming Music #105

Вес тела на лыжероллерах. #коньковыйход

О технике передвижения на скоростных лыжероллерах

Beautiful Relaxing Music - Stop Overthinking, Stress Relief Music, Sleep Music, Calming Music #242

Смещение веса в подъём #коньковыйход

#Маша_сможет. Первая тренировка на лыжероллерах. Спорт-челлендж, часть 2.

Почему имитация может улучшить технику лыжника?

Что делать для эффективной работы таза? #лыжи

Gentle music, calms the nervous system and pleases the soul - healing music for the heart and blood

Горный Алтай. Техническая на роллерах. Илона Васильченко

Лыжные гонки. Егор Владимирович Сорин