Велоспорт. Что такое ПАНО и FTP? В чем отличие сокращений сердца (ЧСС) и Пульса? Powermeter

Гонка по равнине.Что НЕЛЬЗЯ делать в день старта?! Попытка уехать в отрыв.

Тренировочные зоны ЧСС | теория и практика

Физиология, тестирование и практическое применение показателей ПАНО и FTP.

Biasan - To-Ki (Lirik) Masa, Ella || Mix Lirik

Встать с дивана и захотеть бегать. Моя олимпийская дистанция в триатлоне. Ironstar Нижний Новгород.

Зробив ТРИ апгрейда. Тепер в мене - DownCountry Bike.

Пульс, лактат и другие маркеры контроля интенсивности.

Совместимость задних переключателей и манеток велосипеда | Ratio, Pull & Cog Pitch

Что такое правильный каденс | Зачем нужен? Как измерить?

Как быстро настроить посадку на велосипеде? Советы новичкам

Тренировки, тесты, пульсовые зоны. Дмитрий Митяев о подготовке атлетов TRS.

Всё про FTP и мощность в вело спорте

Купив вживаний Gravel. Повезло чи ні?

Что на самом деле дает тренировка во 2 пульсовой зоне

Типы густых смазок для велосипеда. Какие лучше, а какие нельзя использовать?!

Чем опасен высокий пульс на тренировках?

С ПОСЛЕДНЕГО МЕСТА ПРИЕХАТЬ ПЕРВЫМ? ОПАСНАЯ ГОРА ИНКОВ В ЮЖНОЙ АМЕРИКЕ

Самые распространенные ошибки в триатлоне

Что такое ПАНО? Насколько важен и как тренировать ПАНО