Átmozgatás・15 perc jógagyakorlás・www.egyedbrigi.hu ・Jóga minden napra

Napüdvözlet gyakorlatsor ・15 perc・www.egyedbrigi.hu ・Jóga minden napra

Flow jóga・15 perc könnyed átmozgatás・www.egyedbrigi.hu ・Jóga minden napra

Nyak és váll oldása! Átmozgatás és nyújtás a merevség lazítására - jóga gyakorlás

Nyisd meg a szíved!・20 perc jógagyakorlás ・www.egyedbrigi.hu

Zumba® 30-Minute Beginners Latin Dance Mini-Workout

Meditáció kezdőknek・25 perc・www.egyedbrigi.hu ・Jóga minden napra

Kezdő HATHA jóga gyakorlás - 20 perc | Jóga Életmód

15 perces teljes átmozgatás Hatha jógával - 2. szint - www.jogaoktato.hu - Több videó az oldalamon!

Csípőnyitó jógagyakorlás ・30 perc ・www.egyedbrigi.hu

Önbizalom erősítése jóga ászanákkal ・30 perc・www.egyedbrigi.hu

Hangolódj rá az élet áramlására! ・ 30 perc Jóga Flow・ www.egyedbrigi.hu

Yin jógával a belső békéért ・30 perc・www.egyedbrigi.hu

Ülőmunka kompenzálása jógával - 1. szint - www.jogaoktato.hu - Még több videó a weboldalamon!

Holdüdvözlet gyakorlatsor・20 perc jógagyakorlás ・www.egyedbrigi.hu

Lazító, stresszoldó jóga egy fárasztó munkanap végére - 30 perc

Gerincmobilizáló és tartásjavító jógagyakorlatok 30 percben - 2. szint - www.jogaoktato.hu

Beautiful Relaxing Music - Stop Overthinking, Stress Relief Music, Sleep Music, Calming Music #105

Mozgasd meg az egész tested 30 perc jógával! - 2. szint - www.jogaoktato.hu

Reggeli testébresztő・30 perc jógagyakorlás ・www.egyedbrigi.hu

Regenerációs torna, teljes test átmozgatása, könnyed nyújtása