Yoga རྒྱུད་ནས་ལུས་སེམས་གཉིས་ཀྱི་བདེ་ཐང་བཟུང་འབྲེལ་བྱ་དགོས་་

Practice and benefit of Yoga by Ven. Lobsang Dhonden

༧གོང་ས་མཆོག་གིས་ལྷ་མོ་འཁྲབ་མཁན་ཚོར་མཇལ་ཁ་གནང་བ།

བོད་ཀྱི་ཤེས་རིག་དང་རིག་གཞུང་རྒྱུན་གནས་དང་གོང་འཕེལ་གཏོང་ཕྱོགས་སྐོར།

བོད་ཀྱི་ཟློས་གར་ཚོགས་པ་དབུ་བརྙེས་ནས་ལོ་ངོ་ ༦༠ འཁོར་བའི་དུས་སྟོན་བཀའ་དྲིན་རྗེས་དྲན།

དགེ་བཤེས་ཐུབ་བསྟན་དཔལ་བཟང་ལགས་ནས་འཕགས་པའི་བདེན་པ་བཞི་ངོ་སྤྲོད། ཉིན་དང་པོ།

༄༅། །སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་ལྡི་ལིར་བོད་པའི་སློབ་ཕྲུག་ཚོར་བཀའ་སློབ་སྩལ་བ།

༼ བླ་མའི་རྣལ་འབྱོར་གྱི་ངོ་སྤྲོད་དང་ཉམས་ལེན་བྱེད་ཚུལ། ༽ Introduction and Way to Practice Guru Yoga

སྨོན་ལམ་ཚིག་མཛོད་ཆེན་མོ་དབུ་འབྱེད་མཛད་སྒོ།

12) སྤྱོད་འཇུག་འཛིན་གྲྭ། ལེའུ་གཉིས་པ། སྡིག་པ་བཤགས་པའི་ལེའུ།

སྒོམ་རིམ་ཐོག་མཐའ་བར་གསུམ་དང་སྤྱོད་འཇུག་ཆེན་མོ། ༼ ཉིན་གསུམ་པ།༽

སོག་རིགས་ན་གཞོན་ཤེས་ཡོན་ཅན་ལ་སྩལ་བའི་བཀའ་སློབ།

༄༅། །༧གོང་ས་མཆོག་གི་བོད་མི་རྒན་གཞོན་རྣམས་ལ་སྩལ་བའི་གལ་ཆེའི་བཀའ་སློབ།

བོད་ཕྲུག་རྣམས་ཀྱིས་བོད་ཀྱི་སྐད་ཡིག་ལ་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས་པ།

ཆང་རག་གི་ཉེས་དམིགས། ལེའུ་དང་པོ། ཤོར་བ་༡༩། གསུངས་བཤད་པ་དགེ་བཤེས་བེ་རི་འཇིགས་མེད་དབང་རྒྱལ།

ནང་ཆོས་ངོ་སྤྲོད། ༼ཉིན་དང་པོ།༽

རྩ་ཤེའི་ཊཱིཀ་ཆེན་དང་བསྟོད་པ་དོན་ལྡན་མའི་རྩ་འགྲེལ་གྱི་བཤད་ལུང་། ༼ ཉིན་དང་པོའི་སྔ་དྲོ།༽

ཐའེ་ཝན་དུ་༸རྒྱལ་བའི་འཁྲུངས་སྐར་སྲུང་བརྩིའི་རོལ་དབྱངས་མཛད་སྒོར་བཀའ་སློབ།

ཟངས་དཀར་དཔའ་གཏུམ་གྱི་ཁ་ཆེའི་མཆོད་ཁང་ཨི་དི་གྷར་ཆིབས་བསྒྱུར་བཀའ་སློབ།

14) སྤྱོད་འཇུག་འཛིན་གྲྭ། ལེའུ་གཉིས་པ། སྡིག་པ་བཤགས་པའི་ལེའུ།

Indah Yastami Full Album | Orang Yang Salah, Cinta Tak Harus Memiliki | Lagu Cafe Populer 2024