Yin Yoga gegen Rundrücken | Herz öffnen & innere Unruhe auflösen | emotional heilen

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Yin Yoga für Rücken und Schultern | Verspannungen lösen und Faszien dehnen | Entspannung & Ruhe

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Tiefenentspannt in nur 20 Min. bei Nervosität & Stress 🦋 Meditation zum Loslassen

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Liegendes Yin Yoga⎪Tiefe Somatische Psoas Entfesselung

Somatic Yin Yoga bei Unruhe und Erschöpfung | überlastetes Nervensystem heilen | Spannungen lösen