SZPAGAT - MODUŁ XIV - rozciąganie czworogłowego uda i biodrowo - lędźwiowego, mobility biodra kolana

Length 16:29 • 401 Views • 2 weeks ago
DDS FIT 📃 My History
Share

Video Terkait

MOBILITY BIODRA III - mobilizacja stawów biodrowych, stretching przywodzicieli, wewnętrzna strona ud
14:36
MOBILITY BIODRA III - mobilizacja stawów biodrowych, stretching przywodzicieli, wewnętrzna strona ud
253
3 hours ago
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
18.6M
1 year ago
Joga na Zdrowy Kręgosłup - Plecy bez Bólu
20:00
Joga na Zdrowy Kręgosłup - Plecy bez Bólu
1.2M
4 years ago
1 dzień - EXPREDDS CAMP - CARDIO - ćwiczenia spalające tkankę tłuszczową, bez sprzętu, bez skoków
23:13
1 dzień - EXPREDDS CAMP - CARDIO - ćwiczenia spalające tkankę tłuszczową, bez sprzętu, bez skoków
506
1 day ago
FLOW STRETCHING | rozciąganie & mobility
23:55
FLOW STRETCHING | rozciąganie & mobility
115.6K
3 years ago
55 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT || 🤍 Day 1: Move With Me Series
58:25
55 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT || 🤍 Day 1: Move With Me Series
1.6M
3 years ago
Ćwiczenia, które leczą WZROK, wykonaj w kilka minut dziennie
19:19
Ćwiczenia, które leczą WZROK, wykonaj w kilka minut dziennie
831.2K
4 months ago
ZDROWY KRĘGOSŁUP- ULGA DLA PLECÓW
31:20
ZDROWY KRĘGOSŁUP- ULGA DLA PLECÓW
911K
4 years ago
TRENING SIŁOWY Z HANTLAMI - ćwiczenia rzeźbiące z hantlami w domu - trening interwałowy -
40:48
TRENING SIŁOWY Z HANTLAMI - ćwiczenia rzeźbiące z hantlami w domu - trening interwałowy - "SIŁA"
514
6 days ago
Joga dla elastycznych: bioder, kręgosłupa, tyłu nóg | ★★ ★ ✩ ✩ |
29:43
Joga dla elastycznych: bioder, kręgosłupa, tyłu nóg | ★★ ★ ✩ ✩ |
108.6K
4 years ago
TRENING PILATES Smukła i gibka
21:44
TRENING PILATES Smukła i gibka
160K
3 years ago
MIĘŚNIE DNA MIEDNICY - EKSPRESOWE WZMACNIANIE - KLĘK PODPARTY - ćwiczenia na mięśnie Kegla
16:18
MIĘŚNIE DNA MIEDNICY - EKSPRESOWE WZMACNIANIE - KLĘK PODPARTY - ćwiczenia na mięśnie Kegla
1.3K
2 months ago
Poćwicz sobie z Markiem #1 trening BIODER I LĘDŻWI
18:27
Poćwicz sobie z Markiem #1 trening BIODER I LĘDŻWI
277K
3 years ago
Zrób te Ćwiczenia zanim Wstaniesz z Łóżka. Kręgosłup Ci Podziękuje.
11:11
Zrób te Ćwiczenia zanim Wstaniesz z Łóżka. Kręgosłup Ci Podziękuje.
2M
3 years ago
STRETCHING | Rozciąganie w domu
33:16
STRETCHING | Rozciąganie w domu
119K
4 years ago
Cicha Joga: Rozciąganie Nóg | ●○○○ | 15 min
16:16
Cicha Joga: Rozciąganie Nóg | ●○○○ | 15 min
4.1K
5 months ago
Wygląd twarzy i sylwetka poprawiają się DIAMETRALNIE w 10 min. Trener pokazuje, jak to zrobić
16:08
Wygląd twarzy i sylwetka poprawiają się DIAMETRALNIE w 10 min. Trener pokazuje, jak to zrobić
81.4K
3 weeks ago
Czworogłowy Uda - kilka sposobów na rozluźnianie mięśnia ! #164 FizjoTerapia HD
17:28
Czworogłowy Uda - kilka sposobów na rozluźnianie mięśnia ! #164 FizjoTerapia HD
110.8K
3 years ago
Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo
24:29
Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo
1.1M
4 years ago
Real Time Full Body Stretching Routine
11:32
Real Time Full Body Stretching Routine
2.2M
5 years ago