수영 유선형 자세 & 자유형 사이드 킥 (Streamline & Side kick) Freestyle Kick Part. 2

평영 앞으로 '쭉쭉' 나가는 법 알면 지금보다 99% 편안하게 수영할 수 있습니다.

Lagu Lawas Terbaik ( Felix Cover )

Swimming of Freestyle Kick (Side Breathe , Slow and Faster) Part. 1

Swimming Breathing When Swimming (Uhmpa, Freestyle Breathing) #1

How many of you are doing your freestyle swimming right? Episode 1

Tips for Freestyle Bilateral Breathing and Breaststroke Kick

Basic Swim) Freestyle Breathe

평영, 가장 중요한 2가지 - 상체를 띄우고 싶다면? 시원하게 넘어가고 싶다면 : 쁨지평영

사이드킥 대체 왜 연습해야하나요? 지금 알려드리겠습니다.[SWIM LAB - 06]

모든 영법의 물잡기, 발차기 보다 감히 이 자세가 중요합니다. #streamline #유선형자세 (스타트 영상, 물속 영상, 지상 훈련) 상급자로 쉽게 가는 길

[배영5편- 교정] "부드러운 배영"👉 "만드는 2가지 방법..!! "

배영 기초 1. 기본자세/발차기/팔돌리기/호흡법

[ISWIM 종민쌤] 측면호흡&사이드 킥 드릴을 통해 편한 자유형 호흡 시작합시다!! #Free style

[비대면 수영강습]#1 자유형 음파, 발차기

킥 끝판왕이 되는 마법 DOWN! UP KICK! 자유형 발차기의 정석 2탄! [SWIM LAB - 05]

물속 출발 방법 배우기! #swimming #swim #수영

사이드 킥을 배우면 자유형 호흡이 수월해집니다.

수영하려면 이정도는 기본이지!! 유선형 그리고 자유형발차기 (streamline & freestyle kick)

백승호 수영) 자유형 발차기

Learn how to connect streamlined form and the arm spinning movement from free-form.