Spokojna joga na menstruację || 25min || Olga Butkiewicz

Joga na kręgosłup || Elastyczny kręgosłup || 27 minut

Joga Menstruacyjna - Relaksacja dla Kobiet na Wyjątkowe Dni ♥

JOGA na menstruację | POZIOM ★★☆☆ | 55 min |

POWITANIE SŁOŃCA A surya namaskar a || 10 min || Olga Butkiewicz

Z miłości do bioder 🤍 Głębokie rozciąganie | ★★ ✩ ✩ ✩ |

Joga dla początkujących || 20min || Olga Butkiewicz

15 Min Period Yoga for Menstrual Cramps Relief (All Levels Yoga)

Intensywne Rozciąganie Nóg

Joga w Czasie Menstruacji | Spokój i Rozluźnienie | 30 min | ●○○○

Joga na dzień dobry || 15 min

Przebudzenie kręgosłupa | ★★✩✩✩ |

Joga na elastyczne mięśnie nóg | ★★✩✩✩ |

Yin i Yang - Kojąca Joga dla Ciała, Umysłu i Ducha

Joga na zdrowy kręgosłup || dla każdego

joga dla początkujących || mocny core || 22min || Olga Butkiewicz

Joga na dzień dobry vol. 2 || 15min || Olga Butkiewicz

Joga na ból kręgosłupa | Ulga dla pleców | ★★✩✩✩ |

Joga na Pogłębianie Skłonów

Female energy yoga || joga menstruacyjna || ukojenie

Joga na barki i kark || 15 min || Olga Butkiewicz