Joga rozciągająca nogi | ●○○○ | 25 min

Joga | Rozciąganie szyi i ramion | 20 min | ●○○○

Odblokuj Swój Skłon | 35 min | ●●○○

Joga na Pogłębianie Skłonów

Joga rozciągająca biodra | ●○○○ | 25 min

Sunny Mornings: Beautiful Relaxing Music with Piano, Guitar & Bird Sounds by Peder B. Helland

20 MIN GENTLE YOGA FLOW || Relaxing Flow to Stretch & Feel Good

Cicha Joga | Rozciąganie na co dzień | 25 min | ●○○○

healing music for the heart and blood vessels 🌿 calms the nervous system and pleases the soul

Joga na Ukojenie Ciała i Umysłu - Joga na Stres

15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7

30 MIN YOGA FLOW || Feel Good Yoga For Flexibility

Beautiful Relaxing Music - Stop Overthinking, Stress Relief Music, Sleep Music, Calming Music #105

Yin Yoga - Głębokie Otwieranie Bioder | 35 min | ●●○○

Poranna Joga na Rozruszanie - Ciało, Umysł i Limfa Flow!

Rozciągająca joga na koniec dnia | 20 min | ●○○○

20 MIN FEEL GOOD YOGA || Yoga Flow To Stretch & Feel Good

Rozciąganie całego ciała (Joga cz. 3/5) ●○○○ | 15 min

Joga Rozciągająca na Każdą Porę Dnia (i Nocy!)

JOGA - CAŁE CIAŁO - 60 min | POZIOM ★★☆☆ |

Vinyasa Yoga ogólnorozwojowa dla średniozaawansowanych | ●●●○ | 45 min