[ISWIM 종민쌤] 배영 발차기 드릴을 통해 여유로운 배영 시작합시다!! #back stroke

[ISWIM 종민쌤] 배영 팔 돌리기 마스터하자!! #단계별로 배우기 (1편)

Backstroke Kick Technique

배영할 때 이걸 꼭! 습관화 하셔야 합니다_ 찬물chanmnul

배영 롤링 이렇게 하는 분들 꼭 보세요!!(배영 꿀팁 3가지!)

킥타이밍만 맞춰도 물에 쉽게 떠서 갈 수 있어요

[ISWIM 종민쌤] 배영 뜨기와 발차기 영상 한편으로 쉽게 배우기!

몸통 중심을 잡고 킥과 풀을 차는 방법!

[ISWIM 종민쌤] 배영만 하면 물먹는분!! 호흡 타이밍 쉽게 찾기!! (배영 호흡법/backstroke breathing)

배영 진짜 속도안나는게 이거몰라서

ENG / 이현진 수영 TYM ) How to Backstroke - 4 / 배영 발차기하기 / 배영 발차기 연습방법

[Beginner Step] 제 5장. 배면 뜨기 & 기초 배영

[ISWIM 종민쌤] 스컬링의 모든것! ( 물감각 찾기/물감 느끼기/스컬링 단계별 드릴)

How to Swim (Backstroke Kick Drills)

배영 팔돌리기 타이밍🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul

[ISWIM 종민쌤] 자유형 팔돌리기를 자세하게 배워 편안한 자유형을 합시다!! #Free style

[배영초급편]배영발차기 꿀팁4가지(물먹거나 안뜨면 보세요!)

[배영초급편]배영 팔돌리기 기본동작,꿀팁(옆으로가거나 물먹으면 보세요!)

[배영]스윔 드릴 마스터 수영 - 배영을 잘하기 위한 방법 #1 처음에 무엇이 중요할까?(the way bettrer to do backstroke)

배영의 가장 고질적인 문제들

[ISWIM 종민쌤] 매일하루 10분!! 수영에 필요한 하체 스트레칭 #골반스트레칭 #가동성 훈련 #킥의 각도 증가