EP04 功率要進步，那你先得改掉這些觀念！ 關於FTP的 3 個迷思！＃FTP #功率 #功率訓練 #ttr #zwift #公路車 #自行車 ＃飛輪 ＃健身 ＃自行車功率 ＃單車功率

第一台公路車要準備多少錢？新車還是二手車？為什麼背痛.膝蓋痛？裝備哪些最重要？｜一輪的運動日常 #公路車 #新手

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一輪的ftp測試實況，畫面超~~~慘烈，走過路過不要錯過

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