DO LÉTA FIT! // domácí cvičení // 20 min

PEVNÝ & KULATÝ ZADEČEK - odporovací gumičky│17 min

20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

PRO ZEŠTÍHLENÍ NOHOU│15 min

ARMS WORKOUT // 15 min

Cvičení na doma pro začátečníky | 17 minut

MAKAČKA NA CELÉ TĚLO // 30 min

15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7

30 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates (No Equipment)

WORKOUT NA STEHNA (zeštíhlení & zpevnění) // 17 min

25 MIN FULL BODY HIIT for Beginners - No Equipment - No Repeat Home Workout

BŘICHO + RUCE V OHNI // s činkami // 25 min

DOMÁCÍ TRÉNINK - do formy za 20 minut!

WORKOUT NA BŘICHO // 10 min

ÚČINNÉ CVIKY NA ZADEK│18 min

PEVNÝ ZADEK, PLOCHÉ BŘICHO! - domácí trénink (28 minut)

WORKOUT NA BŘICHO│10 min

DOMÁCÍ CVIČENÍ // 18 min - #fullbody

PROTAHOVÁNÍ // moje rutina // 25 minut

The Fastest Weight Loss Exercise in The World - Aerobic Everyday for Best Body Shape | Eva Fitness

INTENZIVNÍ TRÉNINK NA CELÉ TĚLO // 20 min