DM小學堂─游醫師的減糖飲食概念《蛋白質篇》

DM小學堂─游醫師的減糖飲食概念《醣類、蔬菜篇》

糖尿病前期逆轉-要如何守住糖尿病的最後防線？女性到更年期成高風險族群？沒症狀能用糖尿病風險自我檢測表！教你用低醣飲食來逆轉！超商如何也能減糖飲食法？｜黃瑽寧（feat. 游能俊）

【蛋白質】太神奇了!吃對蛋白質就能預測減重成功？醫師教你三招蛋白質聰明吃，保證減肥不復胖、增肌又減脂｜初日診所 李唐越醫師（減重健身新手、長期吃素必看/最完整的蛋白質教學）

DM小學堂─游醫師的減糖飲食概念《讓糖尿病姍姍來遲》

常見飲食迷思:原來這是讓你血糖居高不下的原因!【糖尿病飲食迷思大哉問EP2】立即為你解答

不節食一年瘦10公斤！ 名醫 科學減重秘訣！ 高年級生 減肥瘦身飲食看過來【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 邱正宏

做這件事能逆轉糖尿病？每天飯後10分鐘，一輩子受用的控糖運動｜初日診所 李唐越醫師【糖尿病】 (內有超慢跑教學 深蹲 弓箭步 阻力訓練) 降血糖 降三高 擊退脂肪肝 改善胰島素阻抗 想減肥必看

生活智多星第1077集 甩糖尿病前期 重獲新生

糖尿病救星「降糖神器」首度曝光！速食店也有211餐盤？一年逆轉糖尿病奇蹟！【聚焦2.0】第517集

老爸實測血糖｜超慢跑降血糖真的有用？只吃半碗白飯血糖會升多少？[送你營養吃]

不吃藥自然減脂降血糖？降血糖不用管GI值？靠吃對蛋白質+133減醣飲食

吃飯先吃蛋白質！吃得飽又控血糖養出瘦體質｜洪泰雄助理教授【早安健康】

秒懂黎明效應 & 糖質新生 💡 宋晏仁醫師專為 ① 擔心不吃澱粉造成胰島素荒廢的人 ② 猶豫要不要斷醣的糖尿病患者 破解迷思！

【健康】不吃藥、不打胰島素甩開糖尿病前期！名醫教你吃133餐盤：7個月狂瘦37kg！ft. 游能俊醫師、營養師Feibi｜下班經濟學285

Mastering Salt is a Lifetime! Daily Rice Preparation from Prep - Low Carb Diet Cooking -.

糖尿病吃白飯也能穩血糖？減重營養師教你「5招穩醣祕訣+1日3餐控醣這樣吃」

3大類食物易讓血糖飆升！333減醣飲食遠離糖尿病危機∣林宛均 糖尿病衛教師【早安健康】

【吃而已】減少內臟脂肪》3樣超級食物減掉難纏的「內臟脂肪」

半年狂瘦20公斤！名醫 133餐盤 外食也可以輕鬆吃！ 糖尿病減重 成功案例【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 游能俊醫師 @tvbshealth20

【減肥】這樣吃一餐狂瘦6kg！名醫教你懶人瘦身：比168斷食更簡單！ft. 宋晏仁醫師｜下班經濟學237