Cách lắc vai Simi trong Zumba cơ bản cho người mới tập | Cao Thanh Dance

Dance Workout | 17 phút Zumba eo thon gọn đốt mỡ - 17 min Cadio fitness Cao Thanh Dance

HƯỚNG DẪN CHUYỂN ĐỘNG HÔNG EO CHO NGƯỜI MỚI TẬP NHẢY / LEO

Hướng dẫn Kỹ thuật hông chuẩn để nhảy Lambada dance cho người mới tập | Cao Thanh

Kỹ năng đẩy ngực căng hông trong nhảy chuẩn từng bước cho người mới | Cao Thanh Dance

HƯỚNG DẪN ĐÁNH NGỰC trong zumba/ Bí quyết nhảy đẹp

P2 - Cách tập múa dẻo tay mềm mại đơn giản dễ tập cho người mới có cánh tay mềm | Cao Thanh Dance

❤️P18 : Hướng Dẫn Làm Sóng Tay + Vai | Body Moves (P2) | Zumba Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu |

Hướng Dẫn #BÀI 01 KỸ THUẬT LẮC HÔNG Cơ Bản - Bước Đi Ngang / BACHATA / Leo

Bí Quyết cách luyện làm Sóng Cơ thể dẻo đẹp từng bước cùng Cao Thanh Dance

⭐️#V14 | Cách lắc VAI - HÔNG trong zumba / hướng dẫn chuyển động vai hông cho người mới tập

HƯỚNG DẪN CÁCH ĐÁNH HÔNG TRONG TIK TOK| CÁCH NHẢY | DẠY NHẢY | Zumba

Tập Tay Cha Cha l Series Cha Cha Cơ Bản l Tự Tập Khiêu Vũ Tại Nhà/ Online

Học nhảy Bachata Dance Cơ bản từng bước chậm cho người mới tập nhảy Cao Thanh Dance

Chachacha nền tảng cơ bản. Bài 1 : Tập phản xạ bước chân với nhạc

Live - Giải Phóng Cơ Thể - Kỹ Thuật Sóng Ngang - Body Side Wave | Cao Thanh Dance

20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

KỸ THUẬT XOAY NGỰC TRONG DANCE FIT, ZUMBA

Hướng dẫn học nhảy Kizomba cơ bản cho người mới tập - 03 bước - Basic Steps | Cao Thanh Dance

đánh hông

HƯỚNG DẪN CHẬM KĨ THUẬT GIẬT HẤT HÔNG CHO NGƯỜI MỚI