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Fútbol & Ejercicio Entrenamiento. Situación basada en Oleadas de Ataque 8 x 9+1.

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Elmir Omeragic Soccer Coach - Activation Drill

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CALENTAMIENTO +TRABAJO Y CIRCUITO DE FUERZA CON POSTAS

ejercicios de coordinoresistencia 2 parte en futbol

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Trabajo fisico de futbol

Trabajo físico: fuerza - pliométrico básico, categoría Sub 17 🔥💪⚽🏃

Entrenamiento 26 de febrero

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