Best fruit for High Blood pressure in sinhala / Nutritionist Hiroshan jayaranga

අධික රුධිර පීඩනයෙන් ගොඩ එන්න | High Blood Presure By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

රුධිර පීඩනය අඩුකර ගන්න ඔබත් කරලම බලන්න | STOP Hypertension By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

දන්නෙ නැතිව කන,බොන බීට් වල ඇත්ත කතාව | Beet Root By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

ප්‍රෙෂර් එක හොඳින් පාලනය කරගෙන මාරාන්තික ලෙඩ වලින් බේරෙමු|High Blood Pressure| Dr.DR

අධි රුධිර පීඩනය නිට්ටාවටම සුව කර ගන්නේ කොහොමද? | Dr. Kamal S. Jayasekara

ගෙදර තියන ඩිජිටල් මීටරෙන් හරියට බලන්න පුලුවන්ද? | Ambulatory BP By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

කෝපි බොන්න කලින් අනිවාරෙන්ම දැනගන්න | Everything About Coffee By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

ඔය සේරම ලෙඩ යකඩ අඩු නිසා වෙන්න පුළුවන් | Iron Deficincy Anaemea By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

අධි රුධිර පීඩනයට නිකරුනේ බෙහෙත් බොන්න එපා DASH Diet Episode-01 |Nutritionist Hiroshan jayaranga

ලුණු කෑවම මොකද වෙන්නෙ? Onion By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

අධිරුධිර පීඩනය සුවකරන ආහාර වට්ටොරුව-02|DASH Diet Episode 02 |Nutritionist Hiroshan jayaranga

වකුගඩු හරියටම වැඩ කරනවද? ඔබම බලාගන්න | Check Your Kidneys at Home By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

අඩු ප්‍රෙශර් ලෙඩේ

දන්නෙ නැතුවද කුරුදු බිවුවෙ? | Cinnamon for Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

අධි රුධිර පීඩනය සරලව | High Blood Pressure in 4 minutes | Sinhala Medical Channel | Oba Nodanna Medi

රුධිර පීඩනය වැඩි වීම ලෙඩක් නෙවෙයි! | Stop Hypertention By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

How many liters of water per day|දිනකට වතුර ලීටර කීයක් බොන්න ඕනද? Nutritionist Hiroshan jayaranga

(ජූස් මාරන්තිකද?)Good or Bad, Fruit & vegetable juices for Health | Nutritionist Hiroshan jayaranga

ප්‍රෙෂර් එක ගැන සියල්ල සරලව - High Blood Pressure @DrNamal

තරුණ පෙමනුම රකින විද්‍යාත්මක රහස | By Nutritionist Hiroshan Jayaranga