90%가 실수 하고 있는 이 자세

100%는 아니지만 접영 고수들의 공통점

이 하나의 영상으로 밸런스 관련 꿀팁 다 가져가세요... 《수영인 필수 시청》

접영 고수들은 딱!!!!!!!!!! 이 3가지 포인트만 체크합니다

✅️ 접영 물잡기 "하이엘보우 캐치의 정석"

접영 초보자 98%가 모르는 접영 발차기 4단계 접영 발차기 종결합니다.

수영 접영할 때 왜 실수하는지 궁금하셨죠?

평영 ‘이 방법’ 알면 지금보다 99% 앞으로 쭉쭉 나갑니다. 조금이라도 빨리 알면 좋았을 수영 평영 팔돌리기 핵심 포인트

수영에서 이 차이를 모르면 최소 10년은 손해입니다. 접영 자세와 물감 둘 다 가져가는 방법

가벼운 캐치와 출수를 가져다주는 반동 출수킥 (이대로만 차자!!)

접영 팔이 물에 걸린다면?? 물잡기끝나면 던지는 기술

접영,평영킥,자유형 배영 킥 《탄성 적용 방법》모두 다뤄드립니다. 핵추천!!!! 꼭 보세요....

가장 많은 분들이 놓치고 있는 포인트 / 빠르게 보단 길~게 가기 위한 필수 포인트

자유형 발차기 초급반에서 99% 하는 실수3가지와 연습방법

우리에게 필요한 접영 박자 (피드백 포함)

접영에서 추진력 올릴 수 있는 드릴 방법🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul

드디어..접영 캐치다!!!!!! / 배럴 수영복 증정 이벤트! 참여하세요♥

접영 할 때 앞으로 나아가지 않는다면?

스테파니 라이스 완벽한 자유형, 접영, 배영, 평영 폼 무조건 따라하기 [Follow Stephanie Rice form]

수영을 오래동안 할 수 있는 장거리 수영 요령

[물탱크] 내가 접영 출수가 어렵다 ? - 필수시청