7ท่า​โยคะ​แก้ปวดเข่า​ /ป้องกันเข่าเสื่อม/7​ Poses​ Relieve​ Knee Pain/Yoga with KruNa

5 ท่าแก้ปวดหลัง ปวดสะโพกร้าวลงขาสำหรับผู้สูงอายุฝึกกับเก้าอี้/โยคะกับครูนา

40 min Full Body Stretch / โยคะยืดเหยียดประจำวัน สำหรับทุกคน /40นาที / โยคะกับครูนา

Ep.34 เข่าเสื่อม : 4ท่าบริหาร ลดปวดเข่า

25นาที | โยคะที่ควรฝึกทุกวัน ถ้าไม่อยากปวดหลัง, ปวดสะโพก ร้าวลงขา | Daily Yoga for Sciatica Relief

ท่าโยคะป้องกันเข่าเสื่อม : โยคะบำบัด (13 ก.พ. 63)

สร้างข้อเข่าแข็งแรง ไม่ติดขัด ด้วยท่าง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน (Patellofemoral syndrome) #หมอชวนฟิต

7 ท่ากายภาพบำบัด พิชิตข้อเข่าเสื่อม | บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ | คนสู้โรค

WFH ฝึกโยคะบนเก้าอี้ แก้ปวดเมื่อย/ โยคะกับครูนา | Gentle Chair Yoga for Everyone | Yoga with KruNa

15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7

35 นาที โยคะยืดเหยียด ผ่อนคลายหลังเลิกงาน | Yoga Relax | Beginners | Yoga with KruNa

[คลิป 173] 4 ท่า แก้เข่าเสื่อม แก้ปวดเข่า ในท่านอน

บริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม : กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ (3 ก.ค. 63)

โยคะยืดสะโพก แก้ตึงปวดสะโพกร้าวลงขา/Yoga for Hip Pain/Piriformis Syndrome/Yoga with KruNa

โยคะแก้ปวดเข่า | เข่าเสื่อมหรือไม่เสื่อมก็ฝึกได้|โยคะเก้าอี้ | โยคะผู้สูงอายุ

20 นาที |โยคะเพิ่มความยืดหยุ่นขาและสะโพก แก้ปวดสะโพกร้าวลงขา สลักเพชรจม | Yoga For Tight Hip and Leg

3 ท่ายืดโยคะ เปิดสะโพก แก้ปวดหลัง Basic Yoga for Back Pain and Open hip I kiartyoga

Yoga for Runners /โยคะสำหรับนักวิ่ง /โยคะกับครูนา Yoga with KruNa

Relaxing Piano Music + Insomnia and Healing 🌿 Relaxing Music, Sleep Music, Meditation, Nature Sound

[คลิป 172] 3 ท่าบริหาร แก้เข่าเสื่อม แก้ปวดเข่า ในท่านั่ง

20 นาที I โยคะ WFH แก้ปวดหลังปวดสะโพก 🧑🏻‍💻