6 ALASAN PUASA GAGAL

6 TIPE DURASI PUASA

PUASA BAGI WANITA

DIET TERBAIK DI DUNIA YANG KALIAN SEMUA SALAH!!! (INSTANT SIXPACK ADE RAY)

DIAJARIN LANGSUNG SAMA MAS ADE RAI: SEHAT & BUGAR BERAPAPUN USIANYA - Tonight Show Premiere

7 SIASAT BAKAR LEMAK TERBARU!

10 SIASAT ATASI GENDUT DALAM 1 MINGGU

dr. TIRTA: KOPI, VAPE, & PODS LEBIH BAHAYA MANA?! - SAFE SPACE

DIET CEPAT MENURUNKAN BERAT BADAN KE SIXPACK YANG MUDAH - ADE RAY

PUASA 22 JAM! Apa yang Terjadi Kalau Hanya Makan 1x Sehari Selama 1 Bulan?

PAIN AND PLEASURE PUASA

10 ALASAN KENAPA MENTOK SELAMA PROSES TURUN BB

5 LANGKAH MUDAH TURUN BERAT BADAN DALAM WAKTU 1 MINGGU

7 CARA MUKA GLOWING ALAMI

BAKAR LEMAK dengan PUASA

EXTENDED PROLONG FASTING

INTERMITTEN FASTING TIPS

10 Mistakes GAGAL DIET dan BATAL PUASA

CARA MENURUNKAN BERAT BADAN DAN MENGATASI STUCK SAAT DIET, LENGKAP!!!

15 MENIT SEHARI BISA BENTUK OTOT MANAPUN

INI 5 KESALAHAN TERBESAR SAAT MELAKUKAN PUASA