3 Passagens de Guarda Básicas que Funcionam em Qualquer Idade

27 Finalizações básicas de jiu-jitsu

Supercut: Watch Every Match From Mica Galvão's 2024 Black Belt Grand Slam

Estrangulamentos a partir do joelho barriga

2 Raspagens e 2 Passagens básicas para usar da Faixa Branca até a Preta

Mica Galvao vs Andy Murasaki / World Championship 2024

PASSANDO NA PRESSÃO COM FABIO GURGEL

Transition from full mount to one arm chock.

Roger Gracie ensina a trabalhar a meia guarda até pegar as costas!

PASSE TODAS AS GUARDAS DA ACADEMIA / Jiu-Jitsu

5 basic judo throws everyone should know #judo #martialarts

Aprenda 3 Quedas Básicas que Funcionam da Faixa branca a Preta

Treine Jiu-jitsu na sua Casa - 31 Solo Drills para você evoluir SOZINHO

AULA PARA FAIXA BRANCA- Aprenda 5 raspagens das guardas básicas do jiu-jitsu.

Roger Gracie vs Buchecha - 2017 Gracie Pro Jiu-Jitsu

20 Passagens de Guarda Eficientes para Turbinar o seu Jogo por Cima

Melawan Para Sniper ‼️ Alur Cerita Film Action Full Series

Mica Galvao vs Pedro Maia / World Championship 2024

21 Raspagens Simples e Eficazes para Melhorar a Sua Guarda no Jiu-Jitsu