20 min HATHA YOGA - Débutant - Ma 1ère séance

20 min de YOGA/PILATES débutant - On renforce tout le corps en douceur

HATHA YOGA - tous nivaux - on réveille le corps pour bien démarrer la journée

55 min KUNDALINI YOGA - Perte de poids et élimination

25 min de HATHA YOGA - Cours dynamique et complet - Etirement profond et respiration en triangle

20 MIN GENTLE YOGA FLOW || Relaxing Flow to Stretch & Feel Good

HATHA YOGA TOUS NIVEAUX - 100% étirement

Yoga somatique : lâcher-prise & détente - Yoga Fire By Jo

Yoga To Reduce Stress | 30 Min Slow Flow - Relaxing Stretches + Savasana

Inner Spark (1111 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten & Changeofcolours

Kundalini Yoga - Initiation - Booster le système immunitaire et faire le plein d'énergie

15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility

30 mins HATHA YOGA - cours débutant - spécial étirements + relaxation

35 min VINYASA YOGA - Cours complet, niveau intermédiaire - Equilibre, renforcement, étirement.

30 min HATHA YOGA - cours complet - salutation, pranayama et asana

35 min hatha yoga - Cours complet spécial étirements

10 mn de Yoga du Matin pour Débutant | avec Ariane

30 min de hatha yoga - cours complet tous niveaux - on renforce le centre et on étire le corps

35 min kUNDAKINI YOGA - Equilibre émotionnel et libération du stress

30 MIN YOGA FLOW || Feel Good Yoga For Flexibility

Yin Yoga for Anxiety | 20 Minutes of Relaxing Yoga to Clear Your Mind