190221 국궁(활쏘기)배우기 제7편-운동밴드를 이용한 깍짓손 떼기연습(황학정) Korean archery

190214 국궁(활쏘기) 배우기 제6편 - 화살 먹여 당기기 Korean archery (황학정)

4️⃣[우리활터] KTAA.한국전통활쏘기협회.영상교본.활배웁니다.활쏘기 기본자세/활쏘기 기본동작훈련법

국궁 시위가 뺨을 때리는 이유

190121 활쏘기(국궁) 배우기 제3편 (빈활 당기기) Korean archery

#각궁올리기#올해구입한 신궁올려보기#각궁이야기#활#Korean traditional archer#horn bow

190130 국궁(활쏘기) 배우기 제4편 턱과 중구미(팔꿈치) korean archery

활쏘기를 하면 어떤 운동효과를 기대할 수 있을까?(국궁교실 제13강)

190116 국궁(활쏘기)배우기제2편(황학정 스타일) Korean archery

궁도교본 (하)

[ 국궁 ] 카르텔 후레쳐 사용법 / 화살 깃 붙이기

190207 국궁(활쏘기)배우기 제5편 – 화살 허리에 차기, 시위에 끼우기(황학정 스타일). Korean archery

시위에 맞을 때: 흘려잡기, 내쥐기

국궁 옥천 청산정 이명환사범

국궁 배우기 , 따라하기 008 화살없이 연습하는 방법 How to shoot Korean traditional bow

줌잡기, 당기기, 화살대붙이기,

190329 국궁(활쏘기) 배우기 제9편 주살쏘기 연습 (황학정 국궁)

사직정(줌손쥐는법,악궁--궁도/국궁/전통활쏘기)

국궁초보자훈련방법1편(Training method for beginner the Korean traditional bow)

시위에 맞을 때: 활 기울이기

국궁 배우기 , 따라하기 020 중구미 돌려 엎기가 잘 안됨