２４式太極拳 １６、左下勢独立【ズオシャーシードゥーリー】１７、右下勢独立【ヨウシャーシードゥーリー】【詳細解説誘導　日本語字幕付き】竹内健二　竹内太極拳

２４式太極拳 １８、左右穿梭【ズオヨウチュアンスオ】【詳細解説誘導　日本語字幕付き】竹内健二　竹内太極拳

２４式太極拳 基本動作【詳細解説誘導　日本語字幕付き】竹内太極拳　竹内健二

【保存版‼︎】簡化24式太極拳 中国チャンピオン劉一丁

【練練練】#6 太極基本動作 下勢独立

Traditional Chen Style Taijiquan laojia yilu 74 from (Full version）传统陈式太极拳老架一路74式（完整版）

【簡化24式太極拳】レッスン ②② 下勢独立 (ヨウシャーシードゥーリー）太極拳チャンピオン劉一丁❣️

傅清泉老师演示传统杨式太极拳85式

２４式太極拳 ４、左右搂膝拗歩【ズオヨウローシーアオブー】【詳細解説誘導　日本語字幕付き】竹内健二　竹内太極拳

２４式太極拳 ６、左右倒巻猴【ズオヨウダオジェンゴン】【詳細解説誘導　日本語字幕付き】竹内健二　竹内太極拳

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32式太極剣（背面）| 32 forms taichi sword (back side)

２４式太極拳 ７、左攬雀尾【ズオランチュウウエイ】８、右攬雀尾【ヨウランチュウウエイ】【詳細解説誘導　日本語字幕付き】竹内健二　竹内太極拳

二十四式简化太极拳有口令版

起伏のある美しい動き！下勢独立シャーシードゥーリー【太極拳レッスン】詳しい説明！心地良い簡化24式太極拳。初心者からベテランまでの中村げんこうの太極拳、シーズン２第11回【毎週土曜日】中医学・健康

２４式太極拳 ２、左右野馬分鬃【ズオヨウイェマーフェンゾン】【詳細解説誘導　日本語字幕付き】竹内健二　竹内太極拳

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42 式太極劍

【すぐトレ】太極拳 優美に健康…基本編①