호흡에 신경을 쓰면 쓸 수록 불편하다면 꼭 보셔야 합니다. 신경외과 전문의 남준록 원장

호흡 치료 시, 호흡을 잘하려고 신경쓰면 더 나빠질 수 있습니다. 신경외과 전문의 남준록 원장.

"딱 2주만 해보세요" 나이 들어도 최고의 기억력 유지하는 법 | 한양대학교 의료원 신경과 김희진 교수 빅퀘스천 1부 #뇌건강 #기억력 #치매

Amazing changes in chest stretching and diaphragm breathing.

[Full] 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적

[치료사를 위한 영상입니다] 정상호흡을 위한 필수조건. 신경외과 전문의 남준록 원장.

엉덩이 운동하면 왜 무릎, 골반 통증을 치료할 수 있을까? 신경외과 전문의 남준록 원장

재활 관점에서 이상적인 호흡이 중요한 이유(Hollowing and Bracing). 신경외과 전문의 남준록 원장.

[국민건강보험 일산병원 건강강좌] 단백뇨가 왜 중요할까요?

[PEOPLE in 세브란스] 췌장암이 몸에게 보내는 신호 몰아보기!

치료 초기에 통증이 지속되는 것이 당연한 이유. part. I. 신경외과 전문의 남준록 원장.

복식호흡 남들 따라하지 말고 스스로 할 수 있는 만큼 일단 한번 해보세요.

필라테스와 요가의 호흡이 왜 다르다고 할까?? 신경외과 전문의 남준록 원장.

'엉덩이와 골반 통증' (서울은마취통증의학과 이은형 원장 & 정진희 PD)

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건강하게 살기 위한 기초 운동. 런지(이론편). 신경외과 전문의 남준록 원장.

숨을 마실 때, 배 아래쪽은 당긴다? vs 풀어준다? 어떻게 해야할까? 신경외과 전문의 남준록 원장

횡격막(복식) 호흡운동 안하면 폐(흉식)호흡이 잘 안되고 허리통증이 안사라진다. 플랫백 디스크질환 예방 코어 안정화(feat 딸국질 원인과 해결법 )

심근경색의 증상과 대처법 l 이 증상이 있다면 하늘에 감사하라 l 협심증과 심근경색의 정의 l 닥터딩요

프롤로 주사 꿀팁 알려드립니다! 추천하는 사람? 부작용은? 인대강화주사 자율신경 기능의학

질병 예방과 건강의 기본 복식호흡 ! 초보자도 쉽게 배울수 있도록 호흡의달인 배한호 한방내과 (호흡기내과)전문의가 알려드립니다!