사이드턴(오픈턴) 이렇게 연습해보세요!(디테일한 설명, 물속영상)

더 완벽한 사이드턴을 위한 꿀팁 3가지!(물속영상, 디테일한 설명)

음을 어떻게 내쉬어야 호흡이 편해질까?!(호흡이 안되면 보세요!)

ALL OF EPISODE SEASON 4 - Riko The Series

SHC수영배우기_수영턴 기본 1편_임다연 수영선수

사이드턴 두가지만 알면 엄청 쉬워짐

[사이드턴] 나는 왜 느릴까? 하면 클릭하세요. 선수의 빠른 시크릿 비결..⭐️

자유형 측면호흡이 안되면 꼭 봐야하는 영상(꿀팁, 호흡법, 사이드킥, 글라이딩)

당신의 물잡기가 안나가는 이유(자세한설명,꿀팁4가지)

북구국민체육센터(08시 중급)오리발 신고 턴을 어떻게 해야하는가? 응용오픈턴을 시도하자!

배영 진짜 속도안나는게 이거몰라서

ENG) " 물 속 출발 " 우리반 다 잘하는데.. 나만 안된다면 보세요.

[턴턴턴 EP3] 맨발 vs 오리발 턴 비교

평영)당신의 상체가 안올라오는 이유(디테일한 설명,물속동작,꿀팁)

당신의 플립턴이 안되는 이유(꿀팁, 자세한 설명)

모든 영법의 교정방법! 원포인트 레슨!!!

수영할때 몸에 힘을 어떻게 빼야할까?!(디테일한 설명, 운동방법)

[접영 손동작] 접영 기본 팔돌리기 (어깨아픈사람, 만세접영, 폭탄접영 꼭 보세요!)

턴 쉽고 편하게 할 수 있는 10가지 꿀팁!! (아주 자세한 물 속 영상) 완성되는 과정 끝까지 시청해주세요

[물속출발법]멋드러지게 출발해볼까요?! (물속출발 잘안되는분들, 하고싶은분들 다오세요!)