발레기초: 파세발란스 잘잡는법~!(passe balance)

발레기초: 잉글턴 쉽게 연습하기.\n(Pose pirouette en dehors)

발레기초: 발랑세 동작과 풀업의 이해(ballet-balance & pull up)

CHIBI MARUKO-CHAN #805

[단독 인터뷰] 민음사를 민음사라 부르지 못하는 독자들에 대한 민음사 직원들의 생각 [갓생살기 EP22]

[바라던 바다▶모아듣기] 석양도 로제(ROSÉ) 앞에선 조명일 뿐,, 월클 로제 모아듣기(무대.ver) 〈바라던 바다 (sea of hope)〉 | JTBC 210803 방송

다리찢기 안되는 4가지고민 한방에해결(feat.믿고 따라하면 좋아집니다) splits warming up

[성인 영어] 영어공부 애니메이션 딱 하나만 추천하라면 전 이거요!!

[4K LIVE][NoAds] S.Rachmaninoff / Symphony No.2 l Pietari Inkinen(2023.5.25)

[발레 첫걸음] - Day 2. 바워크

The Best English songs Cover by AlexD ft. Annie 2024

[발레 꿀팁] 파세 배우기- How to do a passe positon (홈발레 / 발레 수업 / 발레 연습 / 발레 바 / 발레 동작 / 취미발레 / 발레 기초 )

[바라던 바다▶모아듣기] 석양도 로제(ROSÉ) 앞에선 조명일 뿐,, 월클 로제 모아듣기(무대.ver) | JTBC 210803 방송

발레기초(턴아웃 잘하고 싶다면 이것부터!!!)Improve your turnout

[기초발레] 파세를 만들 때 골반이 자꾸 따라 올라간다면?: 바른 파세 만들기 연습

발레기초(턴과스팟2)

발레기초: 데벨로뻬 체크포인트~!

발레기초(발가락 펴기, 중심이동, 내전근 사용법)

[ 좋은 포인 에너지 ] 잘못된 포인 에너지가 턴아웃을 방해한다 / 에뛰튜드, 아라베스크시 골반 에너지 / 발바닥 굽힘근

파세가 자꾸 기울어진다면, 바른 쁠리에 부터가 해결의 시작입니다.

[Ballet Tips] 중심을 '잘' 잡는다는 것 🤸🏻‍♀️ 발레 혹은 각종 운동에 적용되는 꿀팁🌟