預測2023年10大超級食物 | 健康1+1 · 直播精选

50 歲開始健康生活，也不算晚！堅持4種好習慣，三餐這樣吃 補充6種關鍵營養，讓你遊山玩水到100歲。|（2023.09.19） 健康1+1 · 直播

堅果含多種護心營養素，選購好的堅果有4招，堅果連它一起吃，最營養。 | 健康1+1 · 直播

健康好生活 20240404 早餐是最危險的一餐？ 吃對「斷食」有效「穩糖」！

蘋果醋功效多，加入辛香料特調的蘋果醋，活血、降血糖、提升免疫力、增強能量，好過冬！|（2023.11.09） 健康1+1 · 直播

薏仁不是用來消水腫，五代中醫揭薏仁最強功效，竟與「放鬆」有關；百年中醫家族的薏仁養生吃法大公開。|（2023.06.29）健康1+1 · 直播

7種最強抗老化食物 | 健康1+1 · 直播精選

張忠謀夫妻健康長壽4大絕 5個習慣讓你多活10年！7分飽最養生 心臟病減半！日本長壽縣吃4大關鍵食物！【健康2.0精選】

降膽固醇能降低心臟病、中風風險？真正降心臟病風險是「它」！（2024.11.19）| 健康1+1 · 直播

天然降血糖的15個方法 | 健康1+1 · 直播精選

護眼操 每天做三次 老花眼三個月消失 | 健康1+1 · 直播

癌症最愛的3類食物 | 健康1+1 · 直播精選

【健康】保肝吃什麼最好？名醫曝不吃藥保肝3類超級食物：奇蹟遠離肝癌、肝硬化！ft. 錢政弘醫師 ｜下班經濟學401

超級食物組合 護眼 防癌 控三高 | 健康1+1 · 直播精選

300名醫票選10大食物排行榜 | 健康1+1 · 直播精選

8大健康食物｜吃這些可助抗癌、抗衰老降血糖膽固醇？營養食物學起來！讓您食得更健康！｜食物營養｜健康早餐｜健康熱話8分鐘

健康好生活 20240102 美味「花椰」健康吃！豐富變化餐桌常客

一種古老植物的驚人益處 | 健康1+1 · 直播精選

【健康】吃這些擺脫洗腎命運？名醫曝3超級水果保腎：腎指數狂飆20分！ft. 洪永祥醫師｜下班經濟學437

護肝明目 吃它最管用。 | 健康1+1 · 直播精選

【健康】喝這杯殺死癌細胞？專家公開降三高、防癌秘辛：6個月腫瘤完全不見！ft.養生達人陳月卿｜下班經濟學313