選手みたいな軽いバタフライを泳ぐために絶対必須の２つの技術と練習

バタフライはキツくない！バタフライを効率よく進むためのポイント

誰でも簡単バタフライでバタフライの基礎までゲット！

【バタフライ】ドルフィンキックで進まない原因はコレ！選手は絶対にやってるテクニック！

ホノチャレ2025で初トライアスロン！Achieve Your Finish Line Goals

【バタフライ】まだ呼吸に悩んでるの？この動画で即解決します。 #163

CHIBI MARUKO-CHAN #805

ブレーキがかからないバタフライの息継ぎ

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これが出来なきゃ、何がやっての台無し！背泳ぎの超基本３原則

今までSNSでは隠し続けていた効果抜群のセルフコンディショニングを水泳おとーさんZに体験してもらってきた！

選手のような軽やかなバタフライ　かき方編

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平泳ぎでも使える！【ドルフィンキック】基礎テクニック

Swimming slow butterfly by @MARIAKRIVILEVA // Баттерфляй // Поворот в баттерфляе // 200 Батт //

ちょっと難しいです！効率の良い泳ぎを見つけろ！水泳を物理で説明しました#1456

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個人メドレーを楽に速く泳ぐための８つのコツ！