【民視異言堂】銀髮健身 肌少成多

逆轉中年後肌肉流失的七個關鍵秘訣! 重拾年輕的力量!

【民視異言堂】花甲阿嬤的奪金之旅

健身不是青年專利，長者一起動起來！｜獨立特派員 第697集 (50+健身俱樂部)

【民視異言堂】銀髮健身教練 報到

年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身

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防止肌少症找上門，強化肌肉成抗老關鍵！｜養肌防老大作戰｜公視 #獨立特派員 第843集 20240313

健康肌力操─水啞鈴篇

【民視異言堂】揭密人頭帳戶

銀髮族瘋健身！ 六旬翁輕鬆舉200kg六角槓－民視新聞

90歲阿嬤也能硬舉！要怎麼說服爸媽去運動？重訓最常做錯的動作是？ft.「練健康」鄭宇劭總教練《 強者我朋友 》EP 054｜志祺七七

銀髮族重訓正夯！老年人勤練肌肉對抗肌少症｜NOWnews

【民視異言堂】揭露！土壤液化調查真相

搶救肌少症！醫師教6運動改善無力感 靠一張椅子就完成 #健康新聞｜林宗慶醫師

政府廣推50+健身房，成效如何？｜獨立特派員 第698集 (50+健身俱樂部)

沒肌肉＝身體沒防震結構！弱肌重訓3方向，杜絕跌打損傷就臥床！｜迷思破解

父母必看！對抗衰老, 你需要肌力訓練｜中高年人訓練心得｜中老年人重量訓練向上適應 (下)【SBD怪獸講堂】第三季 ep.14｜S3E14 #SBD怪獸講堂 #何立安博士 #SBDTaiwan #邱個

2018.01.13【民視異言堂】瘋印的異世界

連醫學專家都弄錯肌少症了！破解 1 個能改變你人生下半場的迷思（請一定要分享給你家長輩）

【民視異言堂】別當山道猴(上)