【梦觉】抬头自由泳｜教学

自由泳如何抓住换气的时机？｜梦觉教游泳

梦觉教练答疑第八弹：怎样练习抬头蛙和反蛙泳？

防溺自救游泳教學｜抬著頭游泳速度之王 – 抬頭捷

自由泳改错精华视频，为什么你在学会自由泳之后还没有别人的蛙泳游的快，甚至五十米都游不完就累的不行，看完这个视频你就懂了。

20分钟长视频，给到想学自由泳的朋友一个系统教学步骤

【游泳课18】李同学继续通过自由泳教教练，主要还是腿的配合

【Advanced Freestyle】 16.freestyle catch ｜抱水

防溺自救游泳教學｜不費力又保持頭在水面上游泳 - 抬頭蛙

Introduction to Freestyle Swimming: Basic movements and exercises for freestyle legs

【自由泳呼吸老是喝水？四个最有效的练习方法一定帮到你！】｜Aimee游泳学堂

【游泳教学vlog】8李同学第一节课，有不错的游泳基础，但优化的过程搞得我汗流浃背的

【自由泳提高】27.滚翻转身｜梦觉教游泳

【蛙式】提速一倍的秘密

梦觉教练答疑第十弹：自由泳换气怎么练？

【這一批J.E.P】我今天看到｜自由式換氣好難?脖子好痠?一直吃水?換氣常犯錯誤

【游泳教学】自由泳侧身稳定的练习

自由泳省力小技巧

【長泳】成為蛙王的5個技術｜日月潭泳渡最後救星｜誰說長距離只能游自由式 ? ｜穩穩拿下226超鐵｜蛙式游更遠｜阿冬以前的專長｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵

防溺自救游泳教學｜站在深不見底水裡的方法 - 踩水（立泳）

终极解答！自由泳的手和腿到底怎样配合？｜梦觉教游泳