最も繰り返しが多い！唯一後ろへ退く動作！倒巻肱【簡化24式太極拳レッスン】シンプルに動作を知って心地よく太極拳を楽しもう！シーズン3第6回。初心、忘るべからず。初心者〜ベテランまで中村げんこうの太極拳

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