吉魯巴三步（初級班） 在6拍裏跳三個動作，ㄧ個動作負責二拍，屬於輕鬆、活潑、快樂的律動！

吉魯巴三步（中級班）屬社交舞！ 吉魯巴看似簡單～ 但是若沒有正確的 基本結構與韻律？ 是跳不出律動與韻味的！ 所以基本結構紮實～ 音樂才會飽滿，才能隨心所欲、逍遙自在、快樂自信的舞動！

社交舞吉魯巴六步 在六拍裏面跳六個動作，屬於輕鬆、活潑的快樂律動！ 在移動、轉動中～ 永遠保持看舞伴（身體看、👀👀👀）。 🤩吉魯巴六步的跳法有1.始終跳基本步的跳法 2.來不及跳本步的跳法。

中級Slow探戈是由初級的基礎課程再進階 演變為更多不同的舞序變化～以增進學員學習過程中的信心與樂趣！

倫巴（RUMBA）～發源於古巴。 倫巴基本一小節4拍～4拍裏有3個動作 👀第一個動作1拍、 👀第二個動作1拍、 👀第三個動作2拍。 星期五初級倫巴團體班課程記錄

Traditional Chen Style Taijiquan laojia yilu 74 from (Full version）传统陈式太极拳老架一路74式（完整版）

🥳社交舞吉魯巴三步輕鬆、活潑、有趣～讓人開心、興奮又兼顧運動的舞蹈！🕺🏿注意引領要清楚明確，💃🏿注意如何跟隨舞伴的訊息與展現！

【店鳳小學堂03-2】6步吉魯巴、滑步、卻爾斯頓三種基本步教舞。鏡面教學。Solo Dance.

吉魯巴分解動作

台南北區長德里 赤崁樓之戀 雙人吉魯巴 &分解

[PLAYLIST] BANDUNG VIBES SONG

三步吉魯巴

社交舞初級～探戈1～6段

Slow 探戈(台灣探戈)～初級入門班。 八段的舞蹈動作 可供初學者參考與探索！

[ 傷心的雪花 ] （雙人六步吉魯巴）編舞：莊雪香 王好老師（12）

努力，但不費力，方法對了，複雜的事可以變簡單《努力，但不費力》｜天下文化Podcast 讀本郝書 EP14

國標舞學習[56] - 華爾茲開式紡織步(又稱迂迴步)技術的方方面面/ Waltz Weave from PP (En/Ch subtitles)

Slow探戈🤩由初階紮根到站穩、能平衡、能協調的❤️與舞伴共同一致性的移動，融合音樂（較快板）跳出具有韻律又自在的Slow探戈💃🏿🕺🏿。

吉魯巴~救國團.mpg

跳华尔兹就要死磕基本功

20090721 吉魯巴18招