原來莊子早就在教我們如何「拒絕內耗」了！【意公子】

蘇東坡式的自嘲：活著的意義，也許是那些渡過人生低谷時的經歷【意公子】

努力，但不費力，方法對了，複雜的事可以變簡單《努力，但不費力》｜天下文化Podcast 讀本郝書 EP14

「悉達多」：人生的終極意義，要靠體驗得到【意公子】

心情不好時，請看這個影片，從此你的人生將充滿幸福和快樂 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao

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轉念，好好說話｜賴佩霞｜人文講堂｜完整版 20221224

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欧阳修「六壹居士傳」：當巅峰不再來時，我們應如何自處？【意公子重讀語文課本】

怎样才能停止胡思乱想？性格敏感、容易想太多的人，一定要花10分钟看看！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都

莊子的智慧:人貴在活出真我,實現自由人生(道家哲學,庄子的智慧,莊子的思想) | 道家書解讀《莊子》(人生智慧,哲学,道家思想)

蘇東坡對命運有很多的「放過」，但是李白，從不放過。【意公子講李白】

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佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)

五個方法讓你不再精神內耗！

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「洛神水賦」賞析：愛，就一定要在一起嗎？或許愛而不得才是人生常態【意外藝術EYArt】

【人文講堂】搞懂情緒才能搞定人生 - 心理諮商師蘇予昕教你如何修復情緒創傷 - 20210306

《莊子·齊物論》：到底是莊周夢見了蝴蝶，還是蝴蝶夢見了莊周？