健康好生活 20230822 你缺「B群」嗎？正確攝取提神助眠

【健康好生活 超精彩回顧】 每3秒就有1人失智? 教你吃出好腦力! /// 鮭魚韭菜滑雞蛋 茄汁蔬菜燒鯖魚

《柳葉刀》研究：Ｂ群可以降低阿茲海默症的發生！正確補充B群，白天提神、晚上助眠，還有服用禁忌！|（2023.09.13） 健康1+1 · 直播

保健食品該怎麼吃？B群補充過多，雙眼險失明？！【#醫師好辣】20191202 完整版 EP854 江坤俊 宋明樺

【健康好生活 超精彩回顧】「葉黃素」顧眼好幫手 保護眼睛健康又明亮！ /// 彩椒玉米雞丁 芥蘭蝦仁糙米飯 玉米蔬菜蛋糕

健康好生活 20231205 別小看「用藥」行為！正確吃藥才助健康！

【健康】牙齦萎縮怎麼救？名醫曝簡單一招長回牙肉：告別牙周病！ft.牙醫黃偉家｜油拔法｜下班經濟學509｜謝哲青 @TheStormMedia

健康好生活 20230821 食慾不佳溼氣重？ 蓮子、薏仁夏日養生寶

健康好生活 20231011 正確飲食別吃「塑」！ 生活減塑更健康！

【健康好生活 超精彩回顧】聰明又漂亮 「養生堅果」健康吃 -- 「核桃、杏仁」 ///核桃杏仁果蝦鬆 青木瓜杏仁排骨湯 核桃糙米奶 核桃羊排燉洋芋 ///

別再誤會B群了！藥師揭秘：7大隱藏版功效，這樣吃就對了︱蘇柏名 藥師【早安健康X健康大頭條】

少吃這些，早餐即使吃蛋加豆漿一樣肌少症；成功增肌3類食物不可少；這餐多吃蛋白質最增肌（2024.09.13）| 健康1+1 · 直播

【健康】想吃就吃還能瘦肚子？名醫教你改變一餐狂瘦6kg：快速燃燒脂肪！ft. 方識欽醫師｜癌症｜血糖｜胰島素｜下班經濟學491｜謝哲青 @TheStormMedia

【健康好生活 超精彩回顧】「心血管異常」比癌症更致命！吃對食物保健康 /// 鮭魚石狩鍋 地瓜燒肉 丹參洛神茶 燕麥雜炊燉飯

健康好生活 20240418 「食物B群」好處多 健康均衡巧攝取

健康好生活 20230815 「生吃熟吃」都OK？ 正確吃蔬果才健康！

B12 竟會致癌? 保健品 這樣吃才有效!! ft. 方識欽 醫師 @xhealthlab 未來健康研究院【 小宇宙大爆發 】

你靠B群提神抗疲勞？提神解痠痛這樣吃就對了 健康2.0 20151121 (完整版)

努力，但不費力，方法對了，複雜的事可以變簡單《努力，但不費力》｜天下文化Podcast 讀本郝書 EP14

健康好生活 20241120 居家「常備藥」別亂吃！ 小心「藥」命效應！

《腫瘤學年鑑》維生素D降低癌症離世率！有益骨骼健康 降低慢性病、癌症風險! 《營養素》：防骨折、防骨鬆「令人難以置信」來表達維生素D的作用！|（2023.04.22）健康1+1 · 直播