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蜂蜜檸檬1吃法消脂肪肝；熬夜追劇，當心減脂失敗；久坐族一動作，坐著消內臟脂肪（2024.11.28）｜健康1+1 · 直播

[SUB]被死神遺忘之島?五大藍色長壽寶地百歲人瑞超級多?!台灣隔壁就一個??澱粉居然助減肥?地中海飲食及運動相輔成 長壽、減重密技大公開! T觀點 20231104 (完整版)

你的「能量層級」決定了命運？！新研究：提升能量的關鍵在自己；大衛霍金斯能量研究的啓示。|（2023.10.04） 健康1+1 · 直播

努力，但不費力，方法對了，複雜的事可以變簡單《努力，但不費力》｜天下文化Podcast 讀本郝書 EP14

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95歲長壽老人 告訴您8大秘訣 | 健康1+1 · 直播精選

50 歲開始健康生活，也不算晚！堅持4種好習慣，三餐這樣吃 補充6種關鍵營養，讓你遊山玩水到100歲。|（2023.09.19） 健康1+1 · 直播

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失眠、焦慮、手麻、頻尿....數不完的症狀。醫生診斷沒病？只是自律神經失調！|（2023.09.05） 健康1+1 · 直播

[LIVE] Kajian Bakda Subuh Tafsir Al-Insyirah - Ustadz Adi Hidayat

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長壽健康秘訣居然是它？哈佛80年研究揭秘！